关于咬肌，想瘦脸你必须要知道这些...

.大家有没有这样的体验

明明四肢纤细，并没有那么胖

但是因为脸大

看起来比实际胖了好多

脸大真的是太显胖了

其实，有的人并不是天生脸大

而是咬肌肥大

怎么判断自己是不是药剂费大呢？

可以用下面这个方法测一下

咬肌肥大所造成的脸胖、脸大

以及四方脸问题是整个瘦脸界的难题

它不像脂肪脸，婴儿肥可能由遗传等先天因素造成

80%以上的咬肌肥大现象都是后天形成的

而且是在不知不觉中慢慢形成的

当你某一天突然察觉自己的咬肌僵硬肥大时

你已经成了传说中的“四方脸”了！

咬肌形成的原因有哪些？

1

吃饭过快，且咀嚼用力

有一些人吃饭习惯非常不好

塞到嘴里使劲嚼几下就吞下去了

首先没有咀嚼充分的时候

特别容易发胖

其次就是，如果是坚硬的食物特别容易划伤食道

2

长期咀嚼口香糖，坚果类食物

如果你嚼口香糖超过半年

不用怀疑，你的咬肌肯定比正常人发达

如果你爱吃坚果类食物

同样你的咬肌也会随之增大

3

长期单边咀嚼

习惯单侧咀嚼的人，通常会有一边的咬肌特别发达

因此，也就是传说中的大小脸

4 长期磨牙

有磨牙习惯的朋友们同样

他们的咬肌也会因为长期磨牙的缘故

在不知不觉中变得极为发达

咬肌肥大如何改善 按摩咬肌

作为最方便而且是0成本的瘦脸方法。按摩瘦脸的确能起到不错的作用，而且很多瘦脸操都会直接作用在咬肌处，因此会产生可以忍受的酸痛感，持之以久，可以让咬肌慢慢软化。下面就给大家瘦脸按摩操，让你轻松告别咬肌过大。