发现自己越长越丑?都是不良习惯惹的祸!

有的时候

泥们是不是会发现

原本颜值就不高的脸

居然越长越丑了？

其实，大多数情况下，

越长越丑的原因可能是

你不在意的一个普通习惯！

别不信，

吃手指，吐舌头，咬嘴唇

······

在我们眼里，

这些小习惯看起来除了不太卫生之外，

似乎没有什么其他大问题，

其实不然。

这些习惯长期得不到纠正，

可能会引起口腔肌肉的

功能异常及咬合的变化

影响到牙齿和颌骨的发育

形成严重错颌畸形

蕞终只能通过正畸或者手术来治疗。

哪些口腔不良习惯可致错颌畸形呢？

划重点！敲黑板了！

吮指

对于刚出生的人来说，

吮吸是天生反应

这种习惯通常在3-6岁以后

逐渐减少而自行消失，

在这之后若还继续存在

则属于不良习惯。

吐舌舔牙齿

舔不同的部位，可能造成的颌面畸形各有不同。

如舌头舔下前牙的舌面或松动的乳牙，

会增大舌肌对下前牙的作用力，

促使下前牙唇向前倾斜，形成反合(地包天)；

若舌头同时舔上下前牙，则形成双牙弓或双颌前突。

咬唇习惯

咬唇习惯大多数因为情绪不好，

被他人批评之后或模仿别人，

会出现咬唇动作，

时间久了即形成咬唇习惯，

蕞后造成牙齿畸形。

口呼吸

口呼吸是指睡觉或者运动时用嘴巴呼吸，

我们正常呼吸是通过鼻腔完成的，

张口呼吸破坏了口腔、

鼻腔气压的正常平衡

影响了它们的正常发育

从而形成牙弓狭窄、上前牙前突，

下巴后缩面型。

咬笔、咬手指

多见咬铅笔和啃指甲，

或其他物品等。

咬物固定在牙弓的某一部位，

常形成局部牙齿开颌。

睡眠习惯

睡眠时经常用手、肘或拳头

枕在一侧的脸下，

可能会影响面部对称性。

如果睡觉时

还伴有夜间磨牙的习惯，

下牙齿咬合的力量较大，

会造成牙齿严重磨耗，就会引起深覆合。

如果发现自己有以上的不良口腔习惯

一定要引起重视进行纠正

不要因为不好的口腔习惯

引起相应的牙齿问题

一定要保证牙齿和颌骨的正常发育

才能让拥有

整齐的牙齿和美观的面型。