试管婴儿取卵前如何缓解焦虑心情 ？取卵后多久能做移植？

做试管婴儿的人在取卵之间一般都会有一些焦虑，因为不知道取卵的时候会不会很痛苦，也不知道取卵后精子的结合会不会成功。

其实取卵的过程没有想象中的那么痛苦，女性朋友不必过于紧张或者焦虑，毕竟这也是一个手术，术中一些疼痛是难免的，医生为了减轻女性朋友的疼痛，也为了更好的取卵，会在手术时打麻醉，麻醉师安全有效的，而且对卵子没有影响，所以女性朋友可以放松情绪。

试管婴儿取卵前如何缓解焦虑情绪？

在试管婴儿取卵前，如果想要缓解自己的焦虑情绪，一定要做好自己的心理建设，可以适当的听一些舒缓的音乐，或者多看一些有小宝宝的电视节目。因为大多数女性选择做这样的治疗是为了能和自己的爱人一起生孩子，多接触小孩子，看到他们可爱的样子，会加深自己的信念。只要坚定了做试管婴儿的信念，任何情绪上的变化都不能干扰自己生孩子的心，这样焦虑的心情自然会得到缓解。

试管婴儿取卵后多久可以进行移植？

试管婴儿取卵后，一般会将精子和卵子结合，将完整的精子注入到女性完整的卵泡中，然后放入试管中进行孵化。不过，移植的时间取决于女性子宫的健康状况和体内的激素水平。在移植前，女性的子宫内膜要有10毫米左右的厚度，才适合受精卵的着床，而且女性的孕酮水平要达到一定的水平。如果孕酮水平不达标，就不能移植卵子，不过不用担心，不能移植的卵子也不会浪费，医生会把卵子冷冻起来，等可以移植的时候再解冻。

现在大家知道如何缓解试管婴儿取卵前的焦虑了吧。在做试管婴儿的过程中，男女双方都要调整好自己的心态，情绪波动过大会导致怀孕失败，怀孕期间要保持饮食多样化，多补充维生素和蛋白质。

胚胎移植后注意事项：

1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化的食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水、胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西!  吃容易消化的东西，这个时候就比较重要了，宝宝在肚子里，大便干燥肯定会腹部收缩力，不利于胚胎植入。

2、移植后从家里开始卧床48小时，除了上厕所，可以平躺、侧卧，但不要起身，可以靠在床上，但角度一定要小于45度，起身时不要一下子坐起来，先侧身，用手撑着床慢慢起来。48小时以内不要洗澡，避免剧烈运动，慢跑或骑车都可以，但慢走有利于健康安全。孕检前不要提重物。