每天使用这几招，轻松去除跟随女性一辈子的妊娠纹

几乎大多数孕妇在怀孕期间都会有妊娠纹，只是有的多有的少，一般从怀孕中晚期或进入怀孕后三个月，妊娠纹就开始不同程度的出现在小腹部，有些孕妇还会在胸部、腿部、臀部出现妊娠纹。如果刚好在夏天怀孕，妊娠纹很容易引起皮肤瘙痒、湿疹等症状，这些都是小事，关键是这些妊娠纹不会因为胎儿的出生而自然消失，胎儿出生后，妊娠纹会留在腹部，完全不可能自然消失，所以要想办法去掉腹部妊娠纹。

母亲是世界上最伟大的人，不仅要承受分娩的痛苦，还要把孩子拉扯大，女人天生柔弱，母亲也就罢了，但就是这样一位坚强的母亲，一旦肚子上出现妊娠纹就会很难过，毕竟一行人就这样伴随着自己的一生，那么有没有办法帮助母亲摆脱这些妊娠纹呢？

怎样解决妊娠纹？

1、调理自身

产后身体需要时间和营养来恢复身体，这个时候身体会处于高度的自主修复能力，这个阶段消除妊娠纹事半功倍，需要尽快调整身体状态，可以适当运动，饮食上多吃富含胶原纤维和蛋白质的食物，比如黄豆猪脚汤，这两种营养物质非常丰富，可以帮助调节身体，淡化妊娠纹。

2、按摩

按摩是最常见的帮助放松皮肤的方法，通过了解，按摩还有助于淡化妊娠纹的效果，通过促进皮肤血液循环，加速纤维细胞的新陈代谢，排除多余的废物。具体做法可以采用站立式按摩，双脚分开放在地上，双脚与肩部保持相同的上下距离，调整呼吸，双手顺着一个方向轻轻按摩腹部，注意力度不能过大，避免伤到自己，按摩三分钟休息一分钟，一天10次就够了，坚持下去可以有效淡化妊娠纹。

生孩子的痛苦都经历过了，祛除妊娠纹的痛苦又算得了什么，相信妈妈们一定能坚持下来，早日祛除妊娠纹，给自己一个健康的皮肤。

祛除妊娠纹的方法还有哪些？

1、祛除妊娠纹最有效的方法是用激光对皮肤断裂部分进行重组，利用激光的光热效应，改善妊娠纹的外观，刺激真皮层中胶原蛋白和弹性纤维的再生，帮助皮肤重塑，从而使皮肤收缩，消除和减少妊娠纹。

2、果酸换肤也有助于治疗妊娠纹，它是利用和高赏的果酸来促进妊娠纹角质层的脱落，从而加速角质细胞和上层表皮细胞的更新，可以起到重组妊娠纹部位上皮组织的作用，改善妊娠纹皮肤，起到淡化作用。

3、腹壁整形被认为是整形手术的一种，这种治疗方案被认为是比较有效和直接的一种消除方式，它适用于怀孕后腹部皮肤松弛、妊娠纹明显的群体，毕竟是一种手机所以必须考虑到可承受的后果，这种手术创伤比较大，并发症发生率也不低。

对于经历过生育的女性来说，消除妊娠纹是必须的，希望通过有效的方法消除出现在自己小腹部的妊娠纹，最终目的当然是让自己的腹部皮肤恢复到孕前的光滑状态。每个孕妇在生完孩子后皮肤上都会出现妊娠纹，这是由于胶原纤维断裂、脂肪和肌肉组织萎缩造成的，所以很难完全消除，使用一些涂抹的产品也不会起到应有的效果，所以应该选择上面介绍的几种方法，根据自己的体质选择最适合的操作。