很管用：试管婴儿胚胎移植后“清单”

你可以走了，你可以走了!  胚胎移植后上厕所是安全的。胚胎移植后不一定要一直躺在床上，也不是说你想象中的躺着，胚胎就一定会上床，站着或上厕所，胚胎就会掉出来。

胚胎植入是试管婴儿中一个至关重要的步骤。胚胎通常是通过阴道内的子宫颈口，用一根很细的导管注入子宫内。胚胎插入后，在植入前会在子宫内漂浮数天。哦！原来是这样的啊。老师，我们是一个再婚家庭，我们想有一个自己的孩子。大多数准妈妈和准爸爸在移植后都有很多的担心和疑问，让我来告诉你吧!其实这完全没有必要，躺与不躺，对怀孕率没有任何区别。下面带大家了解一下试管婴儿胚胎移植后有什么要注意的。

一、保持愉快的心情

不要过分紧张、焦虑和担心。家人的过度关心，反而会加重 "准妈妈 "的心理压力，影响成功率，拥有一颗 "平常心"，反而能给我们带来  "意外收获"。

二、要按照医生的要求使用黄体支持药物

不要听信其他病人的意见，随意改变剂量和种类，一定要听从自己医生的意见和建议。移植后如果出现腹痛或阴道出血，不要惊慌，及时与主管医生联系，不要随意停药或加药。

三、正常饮食

按照自己的饮食习惯，不需要每天吃很多肉，也不需要每天吃补品。注意食品卫生和食品安全。不建议吃以前没有吃过的食物或可能引起腹泻或便秘的食物。按主管医生要求进行高蛋白饮食的患者，应多吃鸡、牛、鱼、蛋、奶等优质高蛋白饮食和利尿补水食物，如冬瓜汤。

四、休息和活动

移植后可正常活动和上班，不要做体力劳动和剧烈活动，禁止房事。过度休息和长期卧床会加重思想负担，造成精神紧张，不利于胚胎的植入。建议每天保证适当的运动，避免血栓形成。可以选择低强度的运动，如：散步、慢走等。不要熬夜，不要让自己太累。

五、不要在家里盲目地测试自己的尿液

不建议准妈妈提前做孕检，以免出现假阴性和情绪波动。

以上就是今天讲的关于试管婴儿胚胎移植后应该注意的事项的内容介绍，希望对大家有所帮助。胚胎就像种子，心情就像阳光雨露，好天气会带来好收成，同理，性格开朗，没有心理负担的患者更容易怀孕。不管这次移植多少个胚胎，或者移植多少次，都要对自己有信心，不要因为过去的失败而自暴自弃，失去信心，只要坚持不放弃，最终都能成功怀孕的。

如果不是很累很辛苦，建议转院后去上班，在家里听听音乐、看看书、做做家务，分散注意力，调节心情。家庭成员也要营造轻松愉快的家庭氛围，不要给患者额外的压力，轻松愉快地迎接新生命的到来。最后祝您们早日成为爸爸妈妈。