早起一杯“淡盐水”能美白？辟谣：可能对皮肤没好处，你做对了吗

女作家张爱玲曾说："男人的情欲是一种英雄本色，与性格无关"。是啊，作为人体的一个大器官，皮肤的白皙程度就像一朵盛开的太阳花，怎能不让人赏心悦目？在这里我想问问各位集美人，你在美颜相机里生活了多久了？不敢用自己的相机拍照吗？一年365天，世界七大洲，有一部世纪大片每天都在重复上演，被称为 "你的恐怖日记 "的男人爱美之心人皆有之，再好的妆容，卸妆后也会是原来的模样! 皮肤发黄! 黯淡无光! 痘印! 晒斑! 丑陋皮肤的四大杀手! 所以在大多数人眼里，白的等于美，黑的等于丑，不管你我同意与否，世道就是如此。

最近，有一种趋势，就是早上起床后喝杯淡盐水，帮助美白。但很多不明真相的人常常有疑问，这真的能美白吗？早上喝杯淡盐水还有什么好处？

早上喝杯 "淡盐水 "能美白？

其实，皮肤的美白程度主要是由个人的基因决定的，同时也受到一些其他因素的影响，比如个人的饮食习惯和生活习惯。经常喝水可能有助于刺激肠胃，促进身体的新陈代谢，使皮肤充满水分，看起来皮肤状态更好，这一点大家都知道。

经常喝一杯淡盐水，又有什么很特别的作用呢？

每天早上一杯淡盐水可以帮助身体 "锁住水分"。这是因为盐离子可以调节渗透压，使水分不至于流失，更多的水分可以保留在血液中。但需要注意的是，我们在喝淡盐水时，要注意 "淡"，不要一下子加太多的盐，反而可能导致细胞失水过多，长期喝高浓度的盐水，反可能使皮肤变得更加粗糙，没有弹性。

是不是每个人都需要喝淡盐水呢？

其实这主要是根据个人的喜好，如果你不喜欢白开水淡而无味，喜欢这种味道，那么加点盐也未尝不可。如果你是一个非常健康的人，营养学家建议每天的食盐摄入量尽量不要超过6克，那么你可以喝一些低浓度的淡盐水，但一日三餐可以适度减少盐分，避免盐分过量。但是现代人竞争很激烈，做什么都很匆忙，对饮食没有那么重视，往往叫个外卖解决一顿，但是一般的外卖都是高脂肪、高盐的食物，对健康非常不利，盐分也往往不受控制。所以这类人还是尽量少喝淡盐水，以免加重身体的负担。

白瓷娃娃的治疗效果好吗？ 白瓷娃娃的效果能维持多久？

1、白瓷娃娃效果是比较突出的，一般在治疗后一个小时就能感觉到皮肤的明显转变。做完白瓷娃娃后皮肤会越来越紧致、白嫩，而且面部的一些褶皱会明显消退。做完一个疗程的白瓷娃娃后，脸上的黑斑会逐渐淡化，皮肤也会慢慢变得越来越光洁细嫩。白瓷娃娃在清洁皮肤、改善皮肤、抗衰老方面有很好的实用效果。

2、效果时间取决于治疗的多少，一般情况下，接受治疗的越多，那么维持时间就越长。一次的效果可以维持4-8个月，而一个疗程下来，美白效果可以维持2-3年。但是，每个人拥有白瓷的效果是不同的。