美白的秘密，养出好肌肤

如何白回来？让我们了解其原因和后果，然后找到解决办法!  皮肤是如何变黑的？当皮肤受到外界刺激时，复合物酶会产生多巴胺，经过氧化等一系列反应后，肉眼就能看到色素沉淀，也就是皮肤变黑了（更严重的是形成斑点或者已经发生的斑点加重）。

对于变黑的机制，我们可以从三个方面入手

1、阻止黑色素形成

具体措施：一般来说，物理防晒是最好的选择，包括雨伞、太阳镜、防晒衣、帽子等。注意：紫外线无处不在，所以在阴天或冬天也要打伞。此外，我们还可以使用防晒霜：分为物理性防晒霜（反射光），质地厚重，使用即生效，不易过敏但显假白，需卸妆；化学性防晒霜（吸收光），质地清透，应在出门前半小时使用，易过敏，只需用洗面奶清洗掉。无论哪种防晒霜，用于全脸的量至少要有一元硬币大小，才能达到防晒的效果，如果户外活动时间过长，建议2小时后再补涂一次。

2、干扰黑色素形成，抑制转移

具体措施：综合使用含有美白成分的各类精华，以下仅举例说明有效抑制黑色素的成分（服/用药应向医生或药师咨询，护肤品应做好过敏试验，观察成分是否适合自己）。

3、淡化已生成的黑色素

对于生成的黑色素，我们可以采用比较有针对性的医学美容来消除，常用的方法有以下几种。

水光针：水光针利用特殊工具--水光针，补水的小分子透明质酸或其他药物成分直接注射到真皮层，从而达到营养皮肤、补充水分、改善光泽、减少皱纹、延缓衰老等效果。一次注射的效果一般可以维持1个月，多次注射的效果可以叠加，维持时间更长。可能的风险包括：疼痛；注射部位出血、淤血；色素沉着；皮疹等。

激光美容：大多数基于激光的项目具有美白和嫩肤的效果。常见的有皮秒、超皮秒、光子嫩肤、白瓷娃娃等。这类技术相对安全，因为它通过热反应刺激胶原蛋白的更新，并精确地分解黑色素，然后由身体自然代谢掉。这里有一个光子嫩肤的例子：使用连续的强脉冲光（IPL）技术进行低能量密度的非烧蚀性皮肤再生治疗。简而言之，这意味着使用强光源来改善光损伤的皮肤。