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告别拜拜袖,打造纤细小腿、优雅美人肩,就交给肉毒杆菌素!

2022年03月07日

每个女孩都渴望拥有窈窕的曼妙身材,但无论怎么努力,总还是会有几个部位不够满意。想要纤细小腿、优雅美人肩的你,不妨考虑肉毒杆菌素吧!

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粗手臂、厚肩膀、壮小腿,真的无解吗?

炎炎夏日来临,拜拜袖、水牛肩、萝卜腿成为女孩们的头号劲敌。探究其形成原因,拜拜袖有不少比例是由脂肪堆积而成,粗壮的肩膀、小腿则多是因为肌肉过于发达肥厚,导致外观上特别突出。这时,只要在粗壮的部位施打「肉毒杆菌素」,便可有效阻断运动神经与肌肉间的传导,使肌肉放松、缩小,打造出纤细的四肢及模特儿的「直角肩」。由于个人身体条件不尽相同,在实际操作前,必须先经过医师的详细评估,确认是否只需要肉毒杆菌素,或必须辅以消脂针来合并治疗,才能制订出真正适合自己的客制化疗程。

该如何安排疗程?

〈1〉水牛肩、圆肩:

一般会在双侧斜方肌的位置注射约100单位的肉毒杆菌素,注射后当天可轻揉按摩局部,使肉毒均匀扩散,待3~4周后,肩部线条即会逐渐改善。此外,平时感觉肩颈僵硬、酸痛的电脑3C族群,也能借此放松肩颈肌肉,让紧绷感获得舒缓。

〈2〉萝卜腿:

一般会在双边小腿的内侧、外侧腓肠肌注射约100~200单位的肉毒杆菌素,约3~4周后,即可看见小腿变得较为纤细。

以上注射部位皆属大肌群区块,注射效果约可持续半年,建议可于第一次术后1~2个月时回诊,由医师评估成效,再决定是否需要再次安排注射。

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术后该如何保养,才能常保纤细呢?

注射肉毒杆菌素后,一周内应避免剧烈运动或热敷、泡温泉,平时的生活习惯、保养方式也是影响成效及持久度的关键。肩膀过于厚实,通常起因于低头使用电脑、滑手机,长时间让身体处于驼背、前倾的姿势,无形中就容易让肩膀肌肉变得发达。因此,建议平时应避免久坐,工作一段时间后,就要起身做一些开肩、扩胸、夹背等伸展运动,并尽量少背过重、背带较细的包包,都有助于放松肩膀肌群。若想杜绝萝卜腿的形成,则应减少穿高跟鞋走路的频率,也要调整走路、爬楼梯的方式,避免以脚尖着地或时常垫脚,平时多让小腿拉筋,也可以舒缓紧绷的肌肉喔!

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