神奇的干细胞不光可以逆转衰老状态，还可以改善睡眠！

46岁的莎拉-查尔默斯参加了英国伦敦一所睡眠学校的实验，分别连续5天睡眠只有6个小时和睡足8个小时，看看面部容貌有何变化。

这是每天睡眠8小时的Sarah Chalmers。

再看每天睡眠6小时的萨拉-查尔默斯，只用了5天。

"未来5到10年，干细胞技术在医学上的应用将出现颠覆性的革命。"

共有四名实验者，他们睡眠更少，平均每天睡4-5小时，他们也被长期睡眠不足的模拟结果惊呆了。

缺乏睡眠的实验者的皮肤不再有弹性，皮肤长出了皱纹，眼睛也变得无神，黑眼圈和眼袋变得更大。长时间的睡眠不足把脸都吓坏了，但这还不是全部。

研究表明，不光外观会受到睡眠的影响，对实验者的免疫力、记忆力、生长发育、寿命等都会有影响。

此外还有数据显示，睡眠在九个小时以内，睡的越多的人越瘦，这里的瘦指的是皮脂。看来，人们不仅要多读书，还要多睡觉，才会越来越美。

一项研究还发现，缺乏睡眠的人，其衰老速度是正常人的2至3倍。每天睡眠少于4小时的成年人，其死亡率是正常人的1.8倍。

最近的一项临床观察显示，静脉输注脐带间充质干细胞可以长期改善慢性失眠患者的睡眠质量。

在接受单一细胞输注的治疗组中，患者的睡眠障碍和睡眠质量的改善持续了12个月，并且没有明显的不良反应。结果表明，这种干细胞治疗慢性失眠症1个月就有效果，一个疗程的效果可持续1年，可明显改善患者的睡眠质量。

流行病学数据显示，中国每10人中就有1人患有失眠症，而目前对慢性失眠症缺乏精确有效的治疗。虽然人们可以短期服用安眠药，见效快，但长期服用会有很多副作用，使患者的日间功能受损。

慢性失眠的非药物治疗往往很麻烦，很费时间，而且疗效不确定，患者难以坚持。因此，探索新的治疗慢性失眠的方法已经成为全世界医生的努力方向。脐带间充质干细胞移植已显示出良好的效果，无疑为失眠症开辟了一条新的治疗途径。

除了改善睡眠质量外，脐带间充质干细胞在辅助治疗其他疾病方面也有良好的表现。            

结果显示，参加实验的35人在接受干细胞移植治疗3个月后，皮肤光滑有光泽，男性肌肉和女性乳房紧致，睡眠、精力和食欲明显改善，治疗有效率达到九成以上

年轻人和老年人血液中谷胱甘肽过氧化物酶的活力

肌肉注射干细胞后各系统的疗效(临床改善指数）

目前人类可以通过补充有活力的干细胞来逆转和改善衰老状态。利用干细胞技术长期改善睡眠和延缓衰老，将指日可待。