首页 >  新闻列表 >  详情

洗牙这么酸爽,为什么每年还要洗?

2017年09月22日

案例图片

案例图片

洗牙有益,但不可过于频繁

洗牙的专业名词叫做“洁治”,是使用专用的医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种专业的治疗手段。通俗的说,洗牙就是把牙齿上面的脏东西洗掉,露出牙齿本来的颜色。

很多人认为洗牙的频率是一年一次,但实际上这是因人而异的。“脏了就需要洗,不脏不需要洗。”口腔科医生解释说,洗牙蕞要的洗牙石,如果日常刷牙到位,牙齿上的软垢是可以刷下来的;如果不到位,过两三个星期之后,软垢会变得特别硬,成为牙石,牙石和色素是很难刷下来的,只能洗下来,但如果刷牙效果不提高,跟以前一样,那过两三个月还会长牙石,还需要继续洗。

案例图片

然而,洗牙次数过频也是有危害的。一般来讲,洗牙就是用器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,但牙齿是不可再生的,洗牙过于频繁也会对牙齿造成微小磨损。“正常的咀嚼和刷牙也会对牙齿有磨损,但我们要权衡利弊。”长期存在的牙结石会影响口腔健康,与微小的磨损相比,洗牙对健康的效益更大。“先保证口腔健康,再考虑减少磨损。”

有不少洗牙后的人反映牙齿酸痛、冷热敏感。口腔科医生解释,这是因为牙石被洗掉之后神经会有一些不适应,这些感觉都会慢慢好转,不必过于担心。

牙齿颜色偏黄是正常,别指望洗牙能美白

对于很多洗牙是否能让牙齿变白的疑问,口腔医生介绍,洗牙是“洗”的过程,不是像化妆品一样“抹白”的过程。如果牙齿本身就是白的,洗牙后将脏东西“洗”掉自然就白了,如果牙齿不白,那么怎么“洗”都白不了。

“随着时间的延长,色素沉淀在牙齿上面,浮在表面的色素可以通过刷牙和洗牙洗掉,渗在里面色素则必须通过专业美白才可以去掉。”口腔科医生说,在正常情况下,牙齿都会或多或少的显出黄色,并不是理想中纯白的。

人的牙齿分为牙釉质和牙本质,外面一层牙釉质是透明的,牙本质则呈黄色。一般人的牙尖、切缘部位往往比较白,而牙根部分常显出黄色,这是因为牙根部位的牙釉质通常比较薄,透明度高,所以露出了牙本质的本来颜色,就会显得牙齿有些发黄。从这个角度讲,牙釉质的透明度越好,牙齿越偏黄。

目前蕞常见的美白牙贴、冷光美白技术等,都是通过酸腐蚀的原理达到美白效果的。如果美白过度,会导致牙釉质的透明度下降,自然就不能透出牙本质本身的黄色了,看上去牙齿就变白了。但是,这其实是不健康的表现,从健康角度来看,牙齿干净就可以,不用刻意追求白。网传用水果皮、含活性碳的牙膏等美白牙齿的小窍门更是没有科学依据。如果想在日常生活中达到美白牙齿的效果,每天仔细刷牙,彻底清除所有牙齿,所有牙面的牙菌斑、软垢和食物残渣,让牙齿保持清爽,展现其本来面貌就是蕞好的。

不能舍本逐末,日常刷牙是关键

“口腔维护是基础,洗牙只是一个补充,不能舍本逐末,重要的是日常的维护。如果你每天的刷牙能做到彻底、干净,理论上可以一辈子不用洗牙。”

那么什么是正确的刷牙方式?下面的预防科制作的彩图,帮助大家更好的理解刷牙步骤和注意事项。

案例图片

刷牙就像学游泳一样,不能只知道技术要领,还要勤加练习才能彻底掌握。此外,要想将牙齿刷干净,一是靠认真,二是靠技巧。在准备牙刷时,可以选择不同大小、软硬程度的牙刷。“口腔大用大一点的牙刷,口腔小就用小一点的。如果口腔卫生比较差,一定要选择刷毛硬一些的才能刷干净;如果口腔卫生比较好,则可以选择刷毛软的。”刘敏说,有些牙齿排列不整齐的人还应该准备多种牙刷,便于清洁牙齿的不同部位。

在判断牙齿是否刷干净上,口腔科医生也教给大家两个简单方法。第壹,用舌头舔舐牙齿,若表面光滑,则是刷干净了;第二,将手洗净,在牙齿上来回摩擦,刷干净的牙齿会蹭出声音,就和洗干净的碗一样;第三,不加牙膏刷牙,然后将牙刷在清水中涮一下,如果牙刷干净,说明牙也刷干净了。此外,如果牙龈缘发红,则没有刷干净牙。

口腔科医生特别提醒,由于牙齿疾病没有自愈性,也有一些隐蔽部分可能有问题,但大众自己看不到,因此建议成年人至少一年做一次口腔检查,发现问题及时解决,千万别“欠账”。

洗牙相关文章

洗牙专题&案例

400-8299-365

24小时免费咨询电话

电话咨询
2
在线咨询
预约名医