想去皱纹，那就多做皮肤管理

您可以直观地观察到皱纹、松弛、毛孔粗大、斑点等衰老症状，但很难感受到皮肤内微妙的变化，例如胶原纤维和弹性纤维的减少，皮肤组织结构的紊乱，皮脂腺和汗腺功能的衰退，皮肤变薄，以及骨容积的减少等。

实际上，皮肤内部在悄然衰老并不断积累，最终在皮肤表面形成皱纹。皮肤皱纹和松弛下垂是由多种因素引起的，其中值得关注的是外源性老化和内源性老化。

为什么皮肤会松弛下垂皮肤衰老的主要原因是内源性老化和外源性老化

1. 内源性老化：内源性老化主要由基因决定，是不可逆的过程，与自由基、糖基化、内分泌、端粒等因素有关。随着年龄增长，细胞分裂再生能力逐渐衰退，细胞外基质被降解，皮脂腺、汗腺等附属器官功能衰退，胶原蛋白流失加剧，导致细胞衰老和死亡。这使得皮肤组织流失、皮肤变薄，胶原蛋白和玻尿酸的合成速度低于流失速度，骨容积减少，从而导致皮肤失去弹性、下垂和产生皱纹。因此，女性需要定期进行抗衰老管理，激活细胞，刺激胶原蛋白再生，保持肌肤年轻。

在身体内存在着抗氧化系统，例如超氧化物歧化酶、过氧化氢酶和谷胱甘肽过氧化物酶，它们能够清除和中和自由基，保持自由基代谢的平衡。然而，随着年龄增长和自然衰老的过程，抗氧化系统的防御机制减弱，自由基逐渐增加，并开始攻击正常细胞的电子，破坏细胞和DNA结构，加速细胞凋亡，导致皮肤老化。当自身的抗氧化系统失衡时，可以从外部补充抗氧化物质，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素等，来中和和清除自由基。此外，随着年龄增长和细胞多次分裂，DNA的端粒越来越短，导致细胞加速凋亡和衰老。

2. 外源性老化：光老化占据了外源性老化的80%。日晒紫外线辐射会破坏皮肤屏障，引起炎症反应并产生大量自由基，损害胶原纤维和DNA，加速细胞凋亡和皮肤衰老。大量摄入高糖乳制品和烘烤油炸食物会导致多余的糖与蛋白质发生非酶糖基化反应，形成可逆转的初级糖基化产物和不可逆的糖基化终末产物，使胶原蛋白和弹力蛋白失去弹性，加速皮肤老化。

此外，自由基、紫外线和炎症也会促进非酶糖基化反应。因此，我们应减少摄入高糖和烘烤油炸食物的量，多摄入含有抗氧化/抗糖化成分的食物，并进行抗衰老管理，清除自由基，减少终极糖基化产物的生成，延缓皮肤老化。此外，吸烟、环境污染、频繁去角质和滥用激素药物也会导致皮肤屏障受损、自由基大量产生、炎症反应，引发皮肤老化、敏感和色斑。

皮肤松弛下垂发生在多个层次，包括皮肤、脂肪、肌肉和骨骼。不同皮肤层次的衰老表现如下：

- 表皮衰老：表皮的厚度约为0.05到0.1毫米，相当于一张A4纸的厚度，脚掌的厚度可增加到约2毫米；表皮变薄，附属器官功能衰退，基底层细胞增殖和分化功能减退，皮肤的自我修复能力下降，出现皮肤粗糙、干燥脱皮和斑点等问题。

- 真皮衰老：真皮层的厚度约为1到2毫米，手掌和脚掌可达到3毫米以上，眼周约为0.6毫米。真皮变薄，成纤维细胞的增殖减退，活性降低，胶原蛋白、弹力蛋白和玻尿酸的合成减少，导致真皮中胶原蛋白、弹力蛋白和玻尿酸的含量不足，进而出现皮肤皱纹、毛孔粗大和松弛等问题。

- 皮下脂肪衰老：皮下脂肪层变薄，脂肪细胞萎缩，导致面部组织下垂和松弛。

- 肌肉组织衰老：肌肉中的钙离子流失，肌纤维收缩能力减弱，也会导致松弛现象的发生。

- 韧带衰老：真性韧带衰老是指骨容积的改变和弹性纤维变性导致位置移位，而假性韧带衰老是由皮下组织的萎缩引起纤维松弛和下垂。

不同层次的衰老需要选择不同的管理方法，而抗衰老和去皱效果也各有不同。

要对抗皮肤松弛，可以采取以下管理措施：

1. 热玛吉项目：热玛吉是一种非侵入性射频管理方法，通过高频电波渗透到皮肤的0到4.3毫米深度，使皮肤受热并产生损伤错觉，促使皮肤启动自我免疫修复机制，刺激胶原蛋白再生和细胞增殖分化，从而消除皱纹、紧致提拉肌肤。热玛吉适用于轻度和中度皮肤松弛和皱纹，如额横纹、眉间纹、鼻根横纹、鱼尾纹、鼻唇沟和口周纹等。热玛吉的效果可以立即看到，并在2到4个月后进一步展现，效果可持续1年。

2. RET高周波项目：RET高周波也是通过射频加热皮肤，产生热损伤错觉，增强细胞活性，促进大量胶原蛋白的分泌和沉积，修复受损的胶原纤维，改善皮肤皱纹和紧致肌肤。RET高周波除了作用于表皮和真皮层，还可以影响皮下脂肪、内脏脂肪和肌肉组织，可以分解脂肪并随着正常新陈代谢和淋巴循环排出体外，从而实现瘦脸和提拉紧致的效果。

3. 超声刀项目：超声刀利用高强度聚焦超声波能量，作用于表皮、真皮和以往只有手术拉皮才能到达的SMAS筋膜层，产生近万个凝固点，温度可达60℃~70℃，促使筋膜层收缩，刺激胶原蛋白的新生，构建全新的胶原蛋白纤维网，可以彻底解决面部皱纹和肌肉下垂的问题。超声刀主要适用于中度或严重下垂的皮肤。超声刀的效果可以立即产生10%到20%的改善，在3到6个月时效果显现，并持续约1年。

4. MTS中胚层项目：MTS微针可以在不破坏皮肤结构的情况下，穿透皮肤屏障，在皮肤上产生24万+微米级的损伤孔，促使皮肤启动创伤修复机制和组织重建机制，加速细胞分化增殖和大量胶原蛋白合成，修复轻微损伤，从而淡化细纹、改善毛孔粗大和紧致肌肤。此外，微针创造的微米孔径还可以将营养成分输送到皮肤深层，加速皮肤修复进程，改善皱纹和提拉紧致。根据皱纹的严重程度，可以选择适合的针长和搭配产品，定制3到5个疗程的管理。MTS微针可以与激光、水光针、果酸焕肤、海藻焕肤等方法结合使用，定制适合的管理疗程，改善皮肤问题。

日常使用护肤品很难有效改善皱纹和皮肤的松弛下垂问题，因此通常会采取超声刀、RET高周波、热玛吉、MTS微针、水光针等管理项目，或者结合多种项目进行综合管理。