了解皮肤:基础知识导读!
1、皮肤结构有哪三层?
表皮层、真皮层、皮下组织
2、 表皮层可以分为哪5层?
答:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层
3、 角质层有什么作用?
答:角质层具有保护作用,防水、防菌作用。有20—25层,是死皮细胞。
4、 透明层有什么作用?
答:透明层的作用是控制皮肤水分,防止水分流失和大量进入。
5、 颗粒层有什么作用?
答:颗粒层的作用是防止异物侵入,过滤紫外线。
6、 皮脂腺的作用?
答:皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。
7、 汗腺的作用?
答:汗腺的作用是出汗,调节体温,排泄废物。
8、 与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的?
答:与皮肤老化有直接关系的是真皮,真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。
9、 基底层包含什么细胞,有什么作用?
答:基底层包含黑色素生长细胞,黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。
10、 随着年龄增长,皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的?
答:粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓,角质层堆积增厚造成的,干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少,保水力减低;
皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢,空隙形成,再加皮肤缺水,皱纹就随即产生了。
11、除了年龄会影响皮肤状况,还有什么因素会影响皮肤健康?
答:还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。
12、皮肤的基本类型有哪四种?
答:干性、中性、油性、混合性
13、干性皮肤有什么特征?保养重点是什么?
答:干性皮肤常有紧绷感,毛孔幼细,眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分,减少皱纹和脱皮现象。
14、油性皮肤有什么特征?保养重点是什么?
答:油性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌过多,容易生出面疱,保养重点是抑制油脂分泌,彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。
15、中性皮肤有什么特征?保养重点是什么?
答:中性皮肤质感光滑,柔嫩,具有健康的光彩,皮肤组织幼细,没有粗大的毛孔,也没有太油腻的部位,保养重点是保持均衡滋润,使皮肤纹理更细致即可。
16、 混合性皮肤有什么特征?保养重点是?
答:混合型皮肤的鼻翼等T字部位有油光,但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区油脂分泌,收敛毛孔。
各类皮肤分类及护理重点
一、一般性皮肤
1.特征:
一般性肌肤是最健康理想的肤质,皮脂的分泌量适中,毛孔细小,皮肤红润细腻,富有弹性,但易受年龄、气候、健康状况的改变而改变。
2.护理重点:
选择适当的清洁用品,并做好防晒,保湿及滋润,定期到美容院做护理,清理老化角质,保持肌肤弹性。
二、干性皮肤
1.特征:
皮肤白皙,毛孔细小,皮脂分泌量少,皮肤较干燥,易生细小皱纹及色斑。
2.产生原因:
内分泌失调,女性荷尔蒙分泌量过多,刺激黑色素的形成,此外,紫外线的过度照射,生活习惯,饮食等的改变也会破坏皮脂膜的正常分泌。
3.护理重点:
①加速角质剥落,促进皮肤的新陈代谢。
②防晒,抑制酪胺酸酵素合成黑色素。
③还原黑色素。
④保湿、滋润。
⑤美容院的定期保养。
黑斑
(一)成因(外在占20%,内在占80%);
外在因素:
1· 使用油性太重的保养品——皮肤因而易吸收紫外线,而引至雀斑,黑斑。
2· 常曝晒太阳或在人造灯下曝晒——室内装有水银灯,日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好。
3· 化妆品因素——某些化妆品含化学色素,对于吸收紫外线特别敏感。
内在因素:
1· 怀孕期间——由于内分泌不正常,体内卵泡荷尔蒙分泌增多,造成黑色素细胞增加繁殖。
2· 食物过多、刺激性食物——咖啡、可乐、浓茶、烟、酒,催化黑色细胞浮在皮肤表面。
3· 营养缺乏。
4· 情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳,由于荷尔蒙失调使黑斑积聚。
5· 子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避孕器及避孕丸。
6· 先天性遗传体质——雀斑于5、6岁开始显现,至青春期则更明显。
(二)预防治疗:
1· 避免在紫外线下曝晒过久。
2· 洗完脸后使用含SPF成分的护肤品。
3· 避免食用刺激性食物。
4· 注意营养摄取,并多摄取维他命C、E。
5· 注意自己情绪的控制,不熬夜。
(三)种类:
1·晒斑— 皮肤受阳光照射时,麦拉宁色素会浮于表皮以抵抗紫外线的强烈破坏,维护内部组织。过后这些色素会慢慢还原而消失。但若曝晒过度,黑色素组织遭受破坏,即无法还原而停留于表皮上部,便形成晒斑。
◎护理建议—面膜可促进血液循环,维他命C具还原作用。
2·雀斑— 多半为遗传性,但有因后天面部疤痕或晒太阳过度而引起。
◎护理建议—一般雀斑无法完全根治但若适当护肤可使颜色淡化。
3·肝斑— 又叫黄褐斑,以中年妇女居多,尤其更年期后,颊、额、眼圈、鼻两侧、下巴周围等。内分泌不正常,肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦,体质虚弱者易患肝斑