牙齿美白小妙招,你准备好接招了吗?!

十一假期已经悄然过去近一周了

……

各位是否与小编一样已经完全进入

工作的“战斗”状态了呢？！

小编十一假期与闺蜜下午茶小聚

发现闺蜜们对小编之前保护牙齿的分享

很！是！感！兴！趣！

有 “偷偷”在践行保护牙齿小妙招哦

不！过！

闺蜜们有“抱怨"小编

只是分享了保护牙齿的妙招心得

但对于关注点很高的牙齿美白护理

未能分享讨论

今天，小编就与各位来分享一下

日常生活中牙齿美白妙招吧

洁白整齐牙齿

会让我们的笑容

更！加！自！信！

也是我们的一种标志和代言

但日常生活中

很多看似微不足道的习惯

都会容易引起牙齿发黄、发黑等现象

不仅会影响笑容的自信

也可能会威胁到口腔的健康

如何预防牙齿变黄变黑

下面小编与各位来探讨一下

小编跟各位亲一样都喜欢吃零食

但很多零食跟食物中

其实都有一定量的的色素

有些色素会容易影响牙齿的颜色

使牙齿变黑、变黄

为了健康的身体和白白的牙齿

各位和小编一样要加油

克！制！少！吃！

色素类的零食和食物哦

还有一些亲

有抽烟、喝酒和喝咖啡的喜好

而这些喜好

也可能会引起牙齿发黄、发黑

小编建议各位可以

减少抽烟、喝酒、喝咖啡的次数

但如果无法避免的话

建议各位在抽烟、喝酒、喝咖啡之后

能够注意清理自己的牙齿

牙齿美白的日常

方法和注意点有什么呢?

首  先

我们每天都会用牙刷、牙膏

牙膏有含氟、有抗敏、有去牙渍等不同功效

不同的牙膏会有不同的功能

需要根据自身牙齿变黄、变黑的原因

选择适合自己的牙膏

同时，我们每个人牙齿的构造是有差异的

牙刷的齿密度、凹凸程度

都是要依据自己的牙齿构造选择

牙刷也要定期更换

其  次

各位可以利用

日常生活中的一些小贴士

来保持牙齿美白

蕞近，桔子已经开始上市了

许多人吃完桔子，桔子皮就扔掉了

小编提醒各位桔子皮很有用处

把桔子皮晒干，磨成粉

混在牙膏里刷牙,可以使牙齿变白

相信大家家里都有食醋

不管是陈醋、食醋都可以

将醋含在嘴里1-3分钟,然后吐掉再刷牙

也会有美白牙齿的效果

但，含了醋之后牙齿会

非常酸、还有有点麻

所以提醒各位这种方式

不可以经常连续使用,2个月左右一次即可

以上是小编与各位

分享讨论的美白牙齿日常小贴士

但如果各位发现日常小贴士

无法拯救牙齿的黄和黑

小编还是建议

各位可以去正规的口腔医院

进行咨询和护理