辟谣！谁说月经不能洗澡？

妇科知识tips：湿毛巾上有许多致病性的微生物，如沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌。不经常被太阳照射，就会产生比平时多一倍左右的细菌。

女人是奇妙的生物任何举动都值得被理解尤其在经期有人就说了难道夏天不洗澡也要被理解吗那是因为之前看到说经期宫口处于微张开状态，洗澡会让污水进入子宫，诱发炎症！所以不洗。

那么今天要告诉大家，经期是可以洗澡的。

女性在经期，由于经血积于阴道部，阴部又垫有卫生巾，加之此时下体油脂分泌增多，而阴部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该洗澡，保持阴部的清洁。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式。

经期如何洗澡才健康？

经期洗澡禁止盆浴目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。正如上面那位女生提到的那样，月经期宫颈口微微开放，阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

不用冷水洗澡洗冷水澡时因水温过低，不但不能消除疲劳，还易造成感冒，应尽可能避免。女性因其特别的生理原因，遇到冷水的刺激可能会造成女性内分泌失调，腹痛，更不用说因抵抗力低而引发的感冒和发烧了。

经期不可用沐浴露清洗阴部

经期阴部容易产生异味，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

这是因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但反复清洗会使阴道环境失衡，对细菌的抵抗力降低，易受感染。经期洗澡时注意个人卫生女性经期洗澡要保证做到洗澡时所用的毛巾、洗具专人专用，不可与他人混用，以免引起阴部的细菌感染。

经期洗澡应注意私处清洗方式  在清洗时应首先清洗阴道口和尿道口，后洗肛门周围，不要来回清洗。因为肛门周围的皱褶会聚集一些排便时的残留细菌，如果用水来回清洗，就会将肛门处的细菌带入阴道，引起感染。

经期有许多的注意事项，之前提到过经期不能洗头，也不适合剧烈运动等等...

作为女人的你还有何注意事项要分享吗？