如果你遵循这些原则,就可以控制法令纹的增长速度~

小编今天看到路边有一面镜子，心想去臭美一下，结果，差点吓哭我！我的法令纹，啥时候变这么深了……

先科普一下，法令纹，指的是鼻翼到嘴角的这道纹路，通常被认为是显老的标志，

法令纹一旦出现就是很难逆转的，有很多我们没重视的小细节，其实就是它产生的元凶，快来看看自己有没有中招。

快速减肥

很多妹子为了快速瘦身会采取比较极端的减肥方法，其实是非常不好的。快速&过度减肥会让脸上脂肪流失， 造成苹果肌下垂，法令纹加深，肌肤变松弛。

习惯性托腮

托腮估计是很多人的习惯性动作。

托腮的时候，手会挤压到脸部的肌肉，不仅会让法令纹变深，还会加重左右脸不对称的程度。

长时间侧卧

长时间侧睡，会挤压到脸部的肌肉，从而加深法令纹。

大家可以观察一下，压住脸的一边法令纹是不是更重？

了解了产生法令纹的元凶之后，就可以对症下药了，除了避免快速减肥、改掉托腮习惯、试着平躺睡觉之外，还可以试试下面的方法。

●按摩脸部肌肉，提升苹果肌

按摩不能完全逆转已经出现的法令纹，但可以减缓它增长的速度，但需要坚持才有效。

给大家推荐一套面部按摩操，包括了额头、眼周、两颊、下巴这几块区域，每天洗完脸后花上10分钟就可以啦。

第壹步：洁面之后，涂上薄薄的爽肤水或者乳液，用手轻轻拍打面部。

注意：拍打的时候所有指尖都要同时发力，将整个脸部从下往上推。这样才可以加速脸部血液流通，让肌肤热起来，刺激细胞活性。

第二步：从眉头开始沿着眼眶画圈按摩，直到眼眶有微微发热感就可以了。

注意：这一步也要非常注意用力适当，gif里的姑娘就有些用力过度了，不能太用力拉扯眼周肌肤，容易造成皱纹。这一步也可以配合眼霜一起按摩。

第三步：两手食指上下来回轻揉额头，拉伸额头、眉心的肌肤纹理，以防产生皱纹。

注意：这招主要是针对抬头纹和川字眉的，用力依然是由下往上发力。

第四步：提拉苹果肌，用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈，顺着骨骼方向一直推到眼角。

注意：要用打圈圈的方式推拉，而不是直接推，这样才能更好地刺激锻炼苹果肌哦。

第五步：提拉下巴，从下巴中央开始，三指并拢向两侧上推至嘴角，转而向上推向鼻翼。

注意：这一步是缓解法令纹的关键，也是按摩的蕞后一步，一定要坚持做完~

按摩完这5步之后还可以再用热毛巾敷一下脸，促进脸部精华的吸收。

按摩要长期坚持才会见成效，大家不要灰心哦~

●巧用化妆遮盖

化妆时巧妙地使用高光和遮瑕，其实也是能偷偷隐藏下垂的苹果肌和法令纹的。

第壹种方法是：将适当的高光涂在法令纹上，顺着法令纹从上到下涂抹。在鼻翼两侧可以适当加重、按压一下，像这样。

另一种方法是像画猫咪胡须一样，画三条垂直于法令纹的横线。这样提亮和遮瑕，不会有一道奇怪的痕迹，妆效更自然。

通过化妆遮盖法令纹，一是要挑选适合自己肤色的遮瑕膏，然后要注意上妆手法：先用化妆刷或自带的海绵头刷在需要遮瑕的地方，再用美妆蛋拍开，这样出来的妆效会更自然服帖。

●借助专业的医学手段

除了上面提到的方法，还有个祛除法令纹、补充苹果肌的有效方法---玻尿酸。

玻尿酸，又叫透明质酸，是存在于人体中的物质，将玻尿酸以填充物的形式注射到凹陷的地位，可以还原肌肤本来的弹性，从而消除皱纹。

玻尿酸除皱效果自然，操作时间只需半小时左右，打完立即见效，而且即打即走，无需恢复期，因此被称为“午休美容”，深受大家的喜爱。

但是，打了玻尿酸也不能任性哦，找个靠谱的医生操作，再与护肤品或者其它黑科技美容仪搭配使用，效果会更好。