治疗脱发错误行为排行榜,蕞伤发的竟然是……

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37岁的张先生从去年开始大量脱发，上网查看了解到中医认为肾虚会引起脱发，便开始买来各种各样的补肾药物服用，用了不少补肾药之后不但脱发加重，发际线不断升高，还开始出现食欲减退、心烦气躁等情况。为此，毛博士提醒，治疗脱发需要在专业人士指导下进行，切不可盲目，以免病情加重。

在生活中，有不少像张先生一样的人，在出现脱发后第壹时间希望通过自己的治疗改善脱发情况，而这些治疗往往都是错误的。

治疗脱发错误行为排行榜

一定不要这样做

【错误行为1 】盲目补肾止脱

【常见行为】盲目购买各中药、西药或听信广告购买补肾保健品，过量进补。

【毛博士有话说】肾虚可以引起脱发，但不是惟一因素，雄性激素分泌、精神因素、生活习惯等因素也会引起脱发。肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精亏损等四个方面，这四个方面的临床表现和发病机理是不同的，肾阳虚患者表现为怕冷、四肢发凉、肠胃不好，而肾阴虚患者表现为燥热盗汗、出虚汗、咽干、舌红少津等症状，所以补肾首先要分清类型，如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就像雪上加霜，不仅治不了病，还会加重脱发。另外，正常人长期服用补肾药物会破坏人体阴阳平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。

【常见行为】将生姜打成汁或直接用生姜在头皮上搓，使用含生姜的洗发水

【毛博士有话说】生姜是民间多年流传的一个治疗脱发的偏方，也是很多脱发患者，特别是斑秃患者使用无效后蕞热议的一个话题。首先生姜不一定能治脱发，因为我们都知道辛热温中，能够散寒止痛，冬季受凉、感冒了煮碗姜水喝可以驱散风寒，生姜适用于寒性体质或脾胃虚寒的人群，生姜治疗脱发恰巧遇上体寒的人，有个别痊愈的;但脱发作为一个多证型疾病，还有脾胃湿热、肺胃湿热、肝胆湿热、血热风燥等证型，用生姜外擦脱发部位，会使局部刺热疼痛，无疑于是火上浇油，热上加热，使头皮再次受到伤害，毛根松动，毛囊受害达到永玖性损害，所以单用生姜外擦治脱发是不够的。

【错误行为3】使用无硅油洗发水

【常见行为】花高价格购买无硅油洗发水来防脱发

【毛博士有话说】市场上无硅油洗发水比有硅油洗发水价钱高出一倍之多，无硅油真能止脱吗?首先我们要明白洗发水中添加的硅起到的顺滑作用，所以对于本身就属于干性发质的人来说使用无硅油洗发水后头发会更加干燥，头发更易缠结成团而脱落。不少商家宣传的硅油会堵塞毛囊是不正确的，只要清洗干净，硅油是很少能残留的，不会造成毛囊堵塞加重脱发的情况。

【错误行为4】每天梳头一百下

【常见行为】早上起床、办公室休息、晚上睡觉前无时不刻都在梳头防脱发

【毛博士有话说】经常梳头的确可以加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象;还能聪耳明目，缓解头痛;  但是过分的梳头会刺激头皮上的皮脂腺，因此油性发质的人群，要少梳头才能保护秀发。如果是干性发质的长发，就适合多梳头，选用SIG原木气垫洗梳的梳子，这样不易伤头皮同时能按摩头皮，但也要适量，一味贪多反而会损伤头皮让头发受损。

【错误行为5】使用鱼肝油，胱氨酸和维生素B6治脱发

【常见行为】道听途说，从网络知道鱼肝油、胱氨酸、维生素B6治脱发 擅自治疗

引起脱发的原因有很多种，而鱼肝油，胱氨酸和维生素B6对因减肥、营养不良造成的脱发会起到一定的作用，但其他原因如化学性脱发、雄性激素脱发使用此方法就没有什么效果了。