把O腿整直了也是一种健康的获得

大多数O型腿本身是关节的改变而不是骨头弯了。关节改变引起的O型腿都是胯、膝、踝三个关节相应的改变。不会存在一个关节单纯的改变。其中一个关节改变其它2个关节就会出现代偿性的适应性改变。那么出现的结局是一个关节重，其它关节改变会相对轻些。但是在矫正的时候要协同一起调整。不能单一的调整。如果是单一的调整则出现了加重其它关节的改变。

当关节位置相对不正，平衡力、协调力、支撑体重的力都会发生改变。会长生一些不良习惯，比如单腿支撑体重等，这样会使O型腿的人伴有长短腿，从而会出现一侧倾斜的厉害，有人会有点坡脚。这种情况又会影响腿，影响骨盆甚至影响脊柱。我们每天站立、走路这是蕞常见的活动也属于日常活动。

生活中是不可避免的，一个不正确的受力对腿有渐进性加重的趋势，容易导致肌肉韧带的劳损，从而出现关节的损伤，随着年龄大了会出现关节疼痛、迈步艰难。