蒜泥敷脸去痘痘?这是一道很有味道的题目~
小W蕞近每天都在一些群里朋友圈上看到好多错误的护肤流言，累觉不爱，不澄清下太不爽了~~~有太多的菇凉前赴后继尝试已经给毁脸了~~~ 今天小W就来帮你理智护肤，破解4大护肤流言。
流言一：冷水洗脸缩毛孔
虽然毛孔大是很多菇凉纠结和抓狂的事情，但是可别傻呆呆的病急乱投医。比如，傻傻以为“冷水洗脸就能收缩毛孔了”？可别闹了！这是一种错（zuo）误（si）的观念。
毛孔粗大
毛孔粗大是由于皮脂腺分泌旺盛，也就意味着大量油脂源源不断分泌，可毛孔就辣么一点点大，一下子分泌不出来，过剩的油脂必然硬生生把毛孔撑大了。so，抓狂的事情就应运而生了。然后聪明的人类“脑洞大开”，根据热胀冷缩的原理推断出冷水洗脸可以让毛孔缩小这一“天才”想法。
冷水洗脸&收缩毛孔
水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
怎样的水才适合
热水？No!冷水?NO!冷热交替的水？NO!热水会令毛孔放大，而冷热交替热水会让我们的毛孔打开，但是没有等皮肤温度降下来，就扑冷水上去，这个时候你的毛细血管一定会扩张，长此以往，你的脸就会爬满红血丝。
我们应该用蕞接近人体温度的水，即35-37度左右，因为这样的水温既能保证毛孔充分张开的同时，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
流言二：大蒜能祛痘
相信很多人提起痘痘会有说不尽的苦，道不尽的愁。看着满脸的坑坑哇哇，凹凸不平，不少人病急乱投医，看到偏方就想用，真真正正的成为一位战“痘”族。蕞近一则“大蒜能祛痘”刷爆了朋友圈，还有人说要用蒜泥敷脸，额，画面有浓烈的味道赶脚......
痘痘
青春痘，也就是痤疮，是一种累及毛囊及皮脂腺的慢性炎症性疾病。青春痘不仅仅发生于青春期，各年龄段人群均可患此病，但15到30岁的青年发病率相对比较高。主要是激素失衡，皮脂腺分泌增多， 细菌感染（主要为痤疮丙酸杆菌）等因素导致。
青春痘&大蒜
大蒜的鳞茎中含有两种物质，分别是蒜氨酸和蒜酶，把大蒜捣成蒜泥后，蒜氨酸和蒜酶相互接触作用分解，产生一种具有强烈臭味的物质，叫作大蒜素。大蒜素的作用很多，蕞受瞩目的有两个：一个是杀菌作用，一个是抗癌作用。
大蒜素具有杀菌功效，但是并非所有的痘痘都是因为细菌感染，而且大蒜具有强烈的腐蚀性。拿蒜泥敷脸，恐怕还没等痘痘下去，皮肤病就找上门了……
为了我们的战“痘”使命，战“痘”不能停止......
怎样祛痘
1. 首先要改善生活习惯：少熬夜；少吃甜的辛辣的油腻的食物，保持大便通畅；保持良好的心态，精神放松。
2. 适当去油去污，使用温和靠谱的化妆品，医生推荐的药妆等祛痘产品对肌肤敏感的患者来说是福音，当然，化妆品是辅助作用，单单靠化妆品的话，你的期待有点高。
3 . 医生根据不同的情况开不同的药。
流言三：黄瓜+柠檬能淡斑
繁星点点，这不是天空，这是脸上的雀斑。想一白遮三丑，真是痴人说梦啦，对于很多爱美的菇凉来说，拥有美丽的脸庞是非常关键的，于是她们看到电视剧上很多女人美容都喜欢敷上新鲜的柠檬片和黄瓜，然后大家就纷纷模仿了。
色斑
脸部色斑，是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，主要有遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强。脸部色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等。
黄瓜+柠檬&淡斑
国家高级美容师尼可表示：柠檬、黄瓜等水果蔬菜，是不能被皮肤直接吸收的，要加入乳化剂等多功能处理才可以。柠檬是具有强酸性的，如果长期使用，会腐蚀你的皮肤。而新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，更会使皮肤更加干皱。
看来电视上的也不怎么靠谱啊，那我们想消除色斑到底能怎样做呢？
怎样消斑
1.食醋洗脸，洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。（墙裂推荐！！身边的人亲测有效~）
2.常喝西红柿汁，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3.柠檬汁加糖水（柠檬过酸，不适直接榨汁喝）将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
4.喝胡萝卜汁，胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
5.每天按摩5分钟，按摩有助促进血液循环和新陈代谢，但不宜过度，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。
流言四：保湿面膜天天敷
面膜通常被当作拯救皮肤的神器，例如熬夜之后，晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果，想要给皮肤补足够的水，于是天天敷面膜。然而这真的好吗？
保湿面膜&肌肤
现在流行的贴面面膜都是水基质，大量贴敷必然外来水分充盈，皮肤滋润。然而肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，肌肤需要一定时间来消化掉吸收的养分，如果天天敷面膜肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等问题，长期这样只会让你的肌肤越来越脆弱。
多久敷一次面膜
一般可以每周做1-2次。如果天气比较干燥，可以每周2-3次，每次15分钟左右。用面膜蕞重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。
爱美之心，每个人都有，大家应该理性去分析，有耐心的去坚持护肤加上健康生活方式，美丽自然而然的就会来了。