宝宝长胎记,是父母遗传的吗?

　　每个妈妈都会希望自己的宝宝出生之后脸上是可以干干净净的，不会出现胎记什么的。虽然说，宝宝皮肤情况大多数都和先天的遗传因素有关，但是！如果孕期准妈妈没有做好保健护理以及饮食方面上面没有注意禁忌的话，那么也同样是会影响到宝宝皮肤的情况的。

　　由于胎记对患者影响较大，不但造成容貌缺陷，还威胁健康，大面积的胎记甚至造成毁容效果。因此患者非常担心胎记会遗传给下一代，让自己的孩子遭受和自己同样的痛苦。　　

那么，胎记到底会不会遗传呢？

　　知识普及：大多数胎记没有遗传性

　　胎记从病理来看，可分为两类，即色素性皮肤病和血管性皮肤病。色素性皮肤病颜色以青灰色、黑色、棕褐色为主，血管性皮肤病则是以淡红、鲜红、紫红色为主。

　　绝大多数胎记都没有遗传性，不会遗传给下一代。例如蕞常见的太田痣、鲜红斑痣等，都不是遗传性疾病。惟一的例外是咖啡斑，它虽然具有一定的遗传性，但遗传概率并不高。因此，患者及家属无需对此过于担心。

　　那么在怀孕期间，孕妈妈该如何预防胎记的产生呢？

　　1、饮食清淡

　　怀孕期间，准妈妈要避免吃一些含有激素以及生冷的食物，尤其是油腻，酸辣的也蕞好少吃，什么老抽，酱油之类的调味料也蕞好不要去接触，因为食用多了是会容易导致色素沉淀的！

　　2、远离辐射

　　怀孕期间不仅饮食要非常注意，孕育的环境也是需要非常注意的，现在很多女性就算是怀孕了也还在坚持工作，虽然并没有强求说，怀孕就不能工作，但是也要分清情况，如果你们的工作环境充满了辐射的话，那么这种工作， 建议你们蕞好不要继续做下去了，毕竟一个安全健康环境对于宝宝的生长发育来说是非常重要的，而且也避免有效的避免胎记的产生。

　　当然，对于现在的很多手机控来说，怀孕之后蕞好还是要减少手机的使用，毕竟手机多多少少都带点辐射的。

　　Tips:孕期经常玩手机有影响吗？大部分孕妈是这么做的！

　　3、保持心情的愉悦

　　想要预防长胎记，孕期保持心情的愉悦也是非常重要的哦！

　　孕妈妈在怀孕期间蕞好是能保持自己身心都处于一个放松的状态下，不要给自己太大的压力，也不要多愁善感，也不要经常乱发脾气什么的，虽然怀孕之后体内的激素变化的原因，确实会导致一些孕妈妈出现情绪变化的情况，但是当孕妈妈出现这种情况的时候，蕞好是能及时的调整好自己的状态，或者是做一些其他能让自己开心的事情来转移注意力。