长痘不可怕,想要彻底去掉痘痘,必须先疏通毛孔

长痘其实并不可怕,可怕的是长痘后你一直用错误的方法祛痘,导致痘痘越长越多,越长越严重,然后你就慌了,蕞后病急乱投医,开始乱用产品和偏方。
提醒你,想祛痘,我们要先了解长痘的原因,根据原因针对性去祛痘。

首先长痘的原因,长痘的原因有很多,比如青春期发育(雄性激素紊乱),晚睡熬夜(紊乱了肾上腺激素和雄性激素),饮食不调(营养不良,缺少维生素,长期便秘,身体压力大),生理期(孕酮、黄体酮等激素分泌不稳定),皮肤护理不当(肌肤屏障受损、化妆过敏、过度卸妆)等等原因,都会导致皮肤长痘。

你想要祛痘,首先就得调理好的自己的饮食作息以及内分泌和日常护肤习惯。

另外,很多痘痘肌认为自己长痘的理由就是毛孔堵塞了,尤其是油性肌肤,不管什么时候都是我脸上的油太多了,油脂堵塞了毛孔才导致长痘了,所以我要控油才能祛痘。

但干性肌肤不出油照样也会堵塞毛孔,照样也会长痘啊,很多外因内因都是导致长痘啊。所以,当你是在不知道自己长痘原因是什么的时候,痘痘在脸上发展过程是不会变的,也就是说毛孔堵塞是改变不了的,所以疏通毛孔能祛痘这个想法,没错。

先杜绝长痘原因,预防痘痘加重和预防再次长痘,然后,在根据痘痘的生长过程来一步步的解决痘痘。痘痘的生长过程,首先不管是什么长痘原因,肯定先紊乱了皮脂分泌或者角质细胞分化,然后导致了毛孔堵塞,引起痤疮杆菌滋生,造成毛囊发炎红肿,痘痘出现。

皮肤油或者角质分化异常想要处理很简单,去去角质,多补水适当控油就可以了,蕞关键的就是那个毛孔堵塞,只要毛孔不堵塞就不会有后面那么多事了。

怎么疏通毛孔呢?

1、面部清洁

既然毛囊里的疏通暂时还不会,那就先把毛孔的表面清洁做到位,做到不再加重毛孔堵塞,这样也有利于之后毛孔内的疏通工作。

2、溶解角栓

使用精华液在痘痘上,就能慢慢的溶解角质细胞、溶解毛孔内的堵塞角栓。如果你发现原本红肿的痘痘表面冒出小脓包,那就是被溶解的皮脂角栓,你应该要高兴,也不要随便的去挤,就继续等涂抹、溶解,等到小脓包自己掉落就可以了。

也许你会发现,一个小脓包掉了之后,又会长出一个新的小脓包,还是不用担心,这说明你的毛孔皮脂垃圾比较多,这是在第二次的溶解,等到之后溶解不出什么了,说明毛孔疏通的比较彻底了,那你也就不会那么容易长痘了。

3、补水保湿(油性肌肤要保湿啊,别不用保湿产品、保湿精华、保湿凝露都用起来)

4、不要过度清洁,油性肌肤频繁的洗脸就以为能控油祛痘是过度清洁,痘痘肌肤在化妆后,大量的使用卸妆产品,深怕有残留而使劲卸妆,这也是过度清洁。明明只涂了一层薄薄的隔离、防晒也要用卸妆乳来洗,这也是过度清洁。

痘痘皮肤清洗第1步：洗面

　　洗面液在面上停留30秒已经足够，T字位、下巴、鼻翼两旁等蕞易藏污秽，要在这些地方多打圈。

痘痘皮肤清洗第2步：磨砂 
　　磨砂有助移除过厚的角质层，可令毛孔暴露于外将油脂秽物排掉，一星期“砂”一次就够。

痘痘皮肤清洗第3步：润肤

　　润肤霜有保护及为皮肤供水分作用，含羊脂橄榄油的润肤霜，会加重皮肤油脂，令毛孔更难呼吸，所以忌用！

痘痘皮肤清洗第4步：控油

　假如暗疮难题只集中在T字位的黑头部位，才能用控油的T字位用品，洗面后喷一次，中午出油后用面油纸抹去油分，再喷一次就才能。 

痘痘皮肤清洗 第5步：涂抹面膜液

　　痘痘肌肤不能敷面膜，但是可以涂抹面膜液有缩紧毛孔、控制油脂及深层清洗作用，关于发炎及未发炎的皮肤均有帮助，有些面膜液更有清洗后去红作用。发炎中的暗疮皮肤，遇上手撕式面膜会方便扯伤发炎伤口，要避免。

在这里了解下大家想学习哪些方面的知识呢？