洗牙那些事儿

随着社会的发展与进步，口腔健康正越来越受到大家的重视，洗牙也逐渐为人所熟知。然而，还有很多人对洗牙有一些错误的认识，今天我们就来说说洗牙那些事儿。

1、什么是洗牙？

洗牙，也就是专业词汇“洁治”，是口腔科医生用专业的医疗器械将沉积在牙齿表面的牙菌斑、牙结石、烟斑以及沉积的色素清除干净，以预防牙周病、口臭等口腔疾病。

2、什么是牙结石？

牙菌斑与唾液中钙磷离子结合钙化形成牙石，附着在牙齿表面，就像沉积在水壶底的水垢一般，刷牙、漱口都无法将之清除。

3、为什么要洗牙呢？

牙齿表面沉积的牙菌斑和牙结石随着时间越来越多，可能会引起牙龈红肿、出血、口臭、牙齿松动移位，甚至脱落。我们常说“老掉牙”，其实质就是牙周病发展到晚期的结果。

4、洗牙难受吗？

洗牙的过程中，大多数人会有牙龈出血、轻度的牙齿酸痛，还有一些人对高频振动的洁牙机头触碰牙齿时产生的声音较为敏感，这些都是正常反应，不必过于紧张，放松心情，想想洗牙后的好处，其实洗牙没那么可怕的。

5、如何洗牙？

洗牙有超声波洁治器、喷砂洁治器和手工洁治器三种。超声波洁治器可以有效去除牙结石，而喷砂则适用于去除沉积的色素。对于牙周情况差，龈下牙石多者，则需在超声洁治一周后再手工洁治。

6、洗牙能美白牙齿吗?

洗牙跟美白牙齿是两回事，洗牙是为了防止牙周病，去除的是牙齿表面沉积的色素、牙结石，还牙齿以本来面目。

7、洗牙会损伤牙齿吗？

牙齿釉质的硬度远大于洗牙的工具，这些器械不会在牙齿上形成肉眼可见的划痕，即便是用高倍显微镜来观察，也仅仅是牙齿表面的粗糙度略有增加，而洗牙后的抛光完全可以弥补，抛光后在显微镜下也看不出任何痕迹。所以，洗牙对牙齿的损伤是相当轻微的，相对于保护牙齿的健康，那一点小的损伤是可以忽略不计的，切不可因噎废食。

8、洗过牙后还需要再洗吗？

当然，牙齿每天在用，还会再脏，一劳永逸是美好而遥不可及的。

9、多久洗一次牙？

半年到一年左右，要根据您的口腔具体情况及口腔科医生的建议决定。

10、洗一次牙需要多久？

40分钟到1个小时不等，这要根据您的口腔具体情况而定。

11、为什么洗牙后会觉得不舒服？

洗完牙后会感觉牙齿酸软、冷热敏感，这是常见反应，因为牙结石像“盔甲”一样覆盖在牙齿表面，去除以后，冷热刺激会直达牙齿表面，所以会更觉敏感，但这只是暂时的，牙齿会慢慢适应，几天之后不适就会消失了。另外，有牙周病的患者，牙结石会深入到牙根表面，去除牙结石，牙根暴露，没有釉质保护的牙根会觉得酸软，但这种情况也不会持久，一般一周内就会消失。

12、为什么洗过牙后感觉牙齿变松了？

有这种感觉者是因为他们的牙周炎已经很严重，牙齿本已松动，只不过被大量的牙结石箍住而形成牙齿稳固的假象，洗牙后也就原形毕露了。但如果不洗牙，牙石越积越多，牙齿蕞终还是要脱落的，且脱落的速度更快，洗牙也是为了延缓牙齿松动脱落的进程。

13、为什么洗过牙后感觉牙缝变大了？

牙周状况好的人基本不会出现这种问题。当您的牙齿有牙石时，牙石占据了本来要长牙龈的牙缝，去除牙结石后，局部空间相对变大，也就是“牙缝变大”。所以，一定要及时清理牙缝，以防牙石重新长入。

14、    洗过牙后有什么需要注意的？

洗牙后2-3天内尽可能避免过冷过热过硬的饮食刺激，减少敏感症状；有吸烟喝茶习惯者，在洗牙后1-2周内尽量克制，以免色素过快沉积；认真刷牙，维护口腔卫生。

15、洗牙会不会被传染疾病？

正规的医疗机构都有严格的消毒灭菌制度，每一套器械都必须经过高温高压灭菌后方能使用，所以尽可放心。

说了这么多，相信您对“洗牙”也有了一定的认识，是时候放下对“洗牙”的偏见，爱护自己的牙齿了。