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不想让颈纹出卖年龄?你得这样做!

2018年03月01日

据说,颈纹就是女人的“年轮”。到了一定年龄,身体会向你发出警示——喂,你该认真保养啦!不想让颈纹成为年龄的“照妖镜”?北京协和医院皮肤科 吴超医生来支招啦,快学起来吧!

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明明满脸胶原蛋白的萌妹子,脖子却惨不忍睹?呵护脸是什么待遇,脖子就要有样学样。

《美国皮肤病学会杂志》曾刊登过一篇论文说,为了支撑头部的自由活动。颈部皮肤比面部皮肤更有弹性。真皮层也更薄,这也就是为什么,脖子比脸更容易长皱纹的原因。

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而且衰老会让皮肤变的松弛。皮肤干燥和紫外线的伤害也会让皱纹疯长,为了干净经常这样做?搓澡巾,磨砂膏,皂基。

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住手!这会伤害皮肤的伸展能力和弹性恢复能力。伸展的皮肤缩不回来,当然要长颈纹。

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不防晒,颈部皮肤就暴露在紫外线中,由外到里受到伤害,皮肤失去弹性和回缩力。光滑细腻的脖子就再也回不来了。

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那该怎么保护脖子?

跟我念,胸部以上全是脸,用洗面奶洗脸时别忘了把脖子也洗了。保湿防晒做到位。脖子才能维持在现在的状态,还能微微改善颈纹哦。

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要想彻底消除颈纹,只能借助医美手段。一是填充胶原蛋白。二是皮肤提紧术,也就是拉皮手术。肉d素只能消除动态皱纹,对颈纹可没啥效果。

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不过大部分女孩都十分害怕衰老,所以早早的做上了抗氧化的功课啦!

而不想要颈纹再加深,要尽量避免以下这些行为:

不做“低头族”

不管是长时间低头看书还是玩手机,颈部的肌肤都会受到压迫,久而久之,肌肤就会出现类似于表情纹一样的折痕,所以如果想要预防颈纹的产生,就要在生活中多加注意,特别是乘坐地铁等公共交通工具打发时间的时候,尽量不要将手机或者书置于太低的位置。

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睡觉的时候保持平躺的睡姿

睡觉时保持平躺的姿势对于预防颈纹的产生非常重要,这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态,侧卧的睡姿不仅容易加深颈部横纹,还会使面部的肌肤同样受到压迫而变得松弛或是产生纹路。

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另外,休息时所用的枕头不能过高,否则即使保持平躺的睡姿一样会使颈部肌肤长时间处于褶皱的状态,增加颈纹产生或加深的机会。

尽量使用耳机接打电话

在接打手机的时候,头部总部不自觉的向拿手机的一侧倾斜,如果长时间通话或者长期保持这个习惯,就会让颈纹有加深的可能性,所以改变这种情况蕞好的办法就是尽量使用耳机线或者蓝牙耳机来接打电话。

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对于办公室一族来说,如果有座机来电需要记录一些信息,也蕞好不要用颈部夹着话筒通话,否则长期下来也会让纹路悄悄爬上原本平滑的颈部肌肤。

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不过在平常可经常拉伸舒展颈部的肌肉和皮肤。平时日常生活或是工作中,要时不时的锻炼一下颈部的肌肉以及肌肤,蕞简单的方式是把头向后仰,使颈部的肌肉以及皮肤尽量舒展得到休息。

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