大饼脸福利!一套瘦脸操让你瘦成锥子脸!

妹子们总觉得自己的脸不够小，天天哭着喊着说自己是大饼脸，可是不管怎么减肥，脸也很难瘦下来，那么今天小编就教给大家一套瘦脸操，让你大脸变锥子脸。

1判断脸型

精致的小脸千篇一律，让人苦恼的大脸各有各的苦衷。实际上，大脸的种类也很多，我们第壹步要搞清楚自己是什么类型的脸，然后才能够对症下药！

 分类 

脂肪过多型

咬肌发达型

水肿型

骨架宽大型

2 按摩操

脸部的按摩可以帮助瘦脸，但是不会立竿见影，心急的小伙伴可不要太着急哦，坚持做按摩，一个月左右就可以看出效果。

偷偷告诉你，搭配适合自己的按摩霜效果会更好哦！

Step 1用手按压头部，然后将手从头部往下滑到太阳穴，接着再顺着脸颊往下推到锁骨处。

Step 2

一手扶住脸，另一只手按压咬肌，手从嘴角往上提至眼睛下方，停留片刻，再将手推至太阳穴方向，两边脸都要做哦~

Step 3用双手手掌的根部按压嘴角下方，然后将头低下，手慢慢推向耳朵，抬头的时候，将手推至锁骨处。

Step 4将手掌的根部轻轻放在下巴处，大拇指用力按压面部的淋巴，然后慢慢推至耳朵方向。

Step 5双手放在嘴角处，做出呼喊的样子，用力向下按，然后往上提至耳朵方向。