这样缓解先天性眼袋，一生受用！

没有先天型眼袋的人，永远也体会不到一个25岁的妹子到底是如何带着大眼袋活了20多年的！！！这种眼袋遗传，天生就这样，家族眼袋，再加上后天的熬夜、过度疲劳等这些会更加重眼袋！重要的是，还没有对象呢！每次遇到喜欢的男孩，出去吃个饭，都不好意思抬头和人家对视，不管打多厚的粉底，也遮不住，好羡慕别人漂亮的大眼睛！此处省略一万字，内心崩溃！

那要怎么对付这种让人奔溃的眼袋呢？有的人可能会选择手术，但是毕竟要动刀子，风险比较大，还容易反弹，所以薇薇老师想给你分享一些安全又高效的方法，让你少走弯路！

祛眼袋方法一：保证睡眠

充足的睡眠对于先天型眼袋有非常至关重要的作用，你肯定听过18年这个很流行的网红词:“隐形贫困人口”，大概的意思是有些人貌似每天有吃有喝日子舒服的很，但事实上特别穷。而你已经成为别人的眼里的“显形妇女人口”了，本来就是一种遗传的眼袋，起跑线上就已经“赢”了一大批的同龄人，同样25岁，可你已经是36岁人的眼袋了，这不就是显形妇女了，所以，千万不要再折磨自己的眼睛了，拜托要对它好点，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，蕞好在10点半就上床入睡，放下手机，不要让眼睛那么疲劳，不然眼袋会越来越重！另外，枕头要适当的高一点，太低会让眼睛浮肿！没有眼袋的人是这样的，自行体会一下！

祛眼袋方法二：冬瓜片敷眼

冬瓜含维C较多，且钠盐含量低，可以润泽皮肤，它还有非常好的利尿功效，能够消肿排毒，所以用它来去眼袋效果很不错！

将冬瓜切成片，放在冰箱冷藏，洗漱完之后，拿出来敷在眼部，10分钟后取下。早晚都要坚持用，取下之后一定要按摩眼部，主要按眼睛瞳孔正下方，如果你摸到了有点凹下去的小坑，那就对了，这个地方叫四白穴，按压此部位不仅可以缓解眼周肌肤的疲劳，加快血液的循环，对消除眼袋也有很大的作用，每天一定要坚持按摩50-70次。

祛眼袋方法三:饮食清淡均衡

刺激辛辣的食物都别吃了，皮肤不喜欢，内脏更不喜欢，毒素堆积排不出去，只会让眼袋更糟糕！经常吃海带、胡萝卜、土豆等之类的食物。比如，海带富含铁质，补充适量的铁能够使血红蛋白增加，增强输送氧分和营养成分能；胡萝卜中，含有大量的维生素A，具有滑润、强健皮肤的作用，可使眼部肌肤平滑有光泽，这些食物都可以缓解眼袋。

以上这些方法对于缓解先天型眼袋都是不错的选择