洗牙后牙齿酸软变敏感?这真是个误会!

遇到过冷过热的食物，

都会觉得牙齿酸软，

怎么洗个牙把我的牙洗敏感了，真是醉了！

蕞近不少患者都向牙宝君吐槽，

对人生中的第壹次洗牙体验好感度暴跌。

在这里，牙宝君坐不住了，

忍不住要为洗牙正名，

洗牙后牙齿酸软变敏感，这真的是个误会！

洗牙后牙齿酸软，好好的牙怎么变敏感了？

问

       首先，大家一起来划重点，洗牙后，感觉牙齿对冷热酸甜敏感，是一种正常现象，专业上把这叫做牙本质敏感。

       出现这种情况的原因很简单，之前牙齿长时间被牙结石包裹，牙龈受到刺激后会经常发炎、出血，牙骨质也可能被破坏了；洗掉牙结石后，牙齿恢复本来的样子，但由于牙龈退缩，导致牙根位置的牙本质暴露出来，一碰到冷热酸甜，就会出现酸软的不适感。

       洗牙后的牙本质敏感，一般几天后会逐渐消失。

遇到这种情况，我们该怎么做？

问

在这段时间里，要调整饮食：

①限制摄入可刺激牙齿敏感的食物和饮料，包括碳酸饮料、酸果汁等，因为这些食物会加重牙本质敏感。

②吃酸性食物后不应该立即刷牙，以免酸蚀和磨耗综合作用于牙齿，加速牙体组织的损坏。

③对于持续牙本质敏感的人，可以尝试含有钾离子的抗敏牙膏，因为钾离子可以使牙髓神经去极化，缓解牙本质敏感。

④如果还没有解决问题，可以去看牙医，必要时做脱敏治疗或其他处理。