细纹、干纹、鱼尾纹、抬头纹,我通通不想要!

今天跟大家聊聊皱纹。

线下店的客人很多都很发愁皱纹问题，有的20出头的小年轻已经为了鱼尾纹用上了各种贵妇级眼霜。

皱纹这个问题，真的可以和“斑”还有“痘痘”一起列入“蕞烦人的皮肤问题”TOP3了。

01.

皱纹是怎么产生的？

先来看一张皮肤真皮层结构图：

在我们皮肤真皮层内部，主要是三种成分：胶原蛋白、弹性纤维和玻尿酸。它们撑起了我们的皮肤细胞，决定了皮肤的饱满、弹性和水润程度。

我们年轻的时候，皮肤细胞充满活性，会源源不断地生成这三种物质，但随着年龄的增长，细胞活性下降，生成速度就会减慢。

同时当皮肤受到外界刺激（尤其是紫外线照射）时，也会发生胶原蛋白减少、弹性纤维断裂、玻尿酸变少的情况。

一旦皮肤的支撑结构变得不给力，表皮变得松垮、缺乏弹性和水分，皱纹就自然出现了。

画个重点：

抗衰、抗皱的关键：

1. 保持细胞活性

2. 减少外界刺激

02.

皱纹的种类

体位型皱纹

一些活动较大的部位，比如颈部、膝盖、手肘等位置，皮肤会宽松一些，自然形成一些皱纹，甚至我们刚出生时就有。但只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。

动力型皱纹

也就是我们常说的表情纹，由于表情肌长期收缩而导致的。比如抬头纹、鱼尾纹、法令纹等。一开始也是只有做特定表情的时候才会出现，但慢慢地逐渐加深，静止不动时也能看到。

重力型皱纹

年纪大了以后，皮肤的支撑结构难以和地心引力抗衡时，就会出现松弛的皮肤在重力影响下开始下垂、折叠的情况，产生重力型的皱纹。

所以我们看到的所有的美容按摩手法都是从下朝上走的，提拉是能够帮助平整重力型皱纹，但是不能完全消除它。

03.

如何预防皱纹？

做好防晒

紫外线会刺激体内自由基产生，而自由基会使胶原蛋白失去活性，皱纹和松弛就随之出现了。这就是我们常说的光老化。

这种皱纹一旦产生，是非常难以逆转的。

所以，让我们一起来重复那句说过一百次的话：

“不怕晒黑，就怕晒老”

补水保湿

水分是皮肤的基础，缺水会造成各种各样的皮肤问题，比如衰老、皮肤松弛。要抗皱，先让细胞喝饱水~

抗氧化

抗氧化是一条艰苦卓绝的奋斗道路，因为自由基永远不会停止生成，所以抗氧化的工作也永远不能停止。

多运动

提高身体机能，减缓衰老。

保持健康的生活习惯

远离熬夜、抽烟、饮食不规律等等这些会让身体被掏空的生活习惯！

另外还有人会问，不苟言笑、控制表情能不能帮助延缓/减轻皱纹产生啊？

有效是有效的，但是反正我是做不到。。。。

04.

抗衰抗皱类的护肤品有效吗？

有效，但效果有限。

皱纹产生在真皮层，一旦形成，很难逆转。因为作用层次达不到，靠普通护肤品很难做到完全的祛除或者完全的预防。

市面上的护肤品能做到的基本就是两件事：1.抗氧化，减少自由基对皮肤的影响。2.促进皮肤细胞的活性和代谢。这在皱纹产生之前和产生初期是有效果的。

另外，一些由于缺水产生的假性干纹，或者刚刚形成的表情纹，通过给皮肤细胞补充水分和营养也是能够缓解、平整的。

但真正成形的皱纹要想祛除的话，很难。

哎呀，感觉我是来传播负能量的。。。。

但事实就是如此，皱纹的产生是一件很自然的事情，我们只能尽力去预防和延缓。一旦产生之后，就是很难完全消除的。

凭借医美手段确实可以快速而有效地消灭一部分皱纹，但也只是在一段时间内有效果，而且避免不了会有一些副作用。但是我们也认可，这就是人类对抗时间的一种方式，如果想清楚了的小伙伴可以尝试。

不过还是那句话：

抗衰的蕞佳时期是在衰老之前。

抗皱的蕞佳时期是在皱纹出现之前。