不能让颈纹坏了仙女的花季

夏日就要露出天鹅颈

夏天一到，猛然发现脖子上深深地几道颈纹。低头族少女们估计内心是奔溃的。现在就是蕞快的行动时间，赶紧跟着阿宝酱Y一起去颈纹！

按摩大法好

首先颈霜要涂够量喔，没有颈霜的用乳液或者芦荟胶来代替也行的啦。再用双手三指，从下至上按摩脖子到下巴，左右每组10下，重复3组。用食指和中指，在颈纹处一边轻柔一边向上提拉按摩。

从上至下按摩完之后，再从上至下沿着按摩，

，从下巴中心点沿下颚线往耳部提拉，每组左右10下，重复三组。然后双手握拳，用指关节在颈部两侧从上到下打圈按摩，利于淋巴排毒，消水肿，重复10次喔。

防晒功课要做足

四季颈部肩膀的防晒也要记得涂好，特别是夏天，毕竟脸白脖子黑也蛮影响整体美感的。

养成良好的习惯

牢记“别低头，颈纹会长”，特别是要注意晚上睡觉前看书看剧不要视线低，否则头部自然压到颈部，长期容易加剧颈纹。日常多调整颈部姿势，顺便还能帮助肩颈做个拉伸。

据说有多少颈纹就代表着你的年龄喔。

日常保养

像我懒得或是经常忘记给脖子护肤，可以每天早晚洗脸护肤的时候顺带照顾下颈部肌肤。面膜敷完脸之后再敷脖子，之后顺带按摩让精华吸收喔。