北京王瑛医疗美容诊所 口服？涂抹？注射？胶原蛋白怎么用才蕞有效！

年龄刚过24岁是不是就应该着急了呢？

因为25岁胶原蛋白便开始逐年流失，听说60岁时的胶原蛋白含量不足20岁的1/4！都说是时间偷走了青春、偷走美貌，可真相却是——胶原蛋白的流失！

说人年轻漂亮怎么形容？美！水嫩！清秀！眉目如画......

现如今，有了一个新的说法

叫做~哇！瞧这满脸的胶原蛋白！

胶原蛋白让皮肤紧致、饱满有弹性，能不美吗？

可惜这人慢慢上了年纪，

胶原蛋白就会流失，皮肤就会失去柔软、弹性和光泽~

欧NO！我的胶原蛋白~

大家当然都希望肌肤青春永驻！

那怎么办？流失了那就补呗！

胶原蛋白

怎么补才有用

要搞清楚怎么补才有效，当然首先要知道胶原蛋白是啥~

什么是胶原蛋白？

胶原蛋白是动物体内各结缔组织细胞外间隙的主要结构蛋白，它是一种大分子蛋白，很难为人体皮肤所吸收。其本质就是一种蛋白质，存在于动物的骨骼、皮肤等组织中。人的皮肤中70%都是胶原蛋白，它们在真皮中起着维持弹性、保持水分的作用。

哦哦哦！维持弹性、保持水分！赶紧补起来！

那补的方法主要有哪几种呢？

我们来看蕞普遍的做法~

口服胶原蛋白，靠谱吗？

吃啥补啥？NO！会被分解掉！

口服的胶原蛋白必须在胃肠道被逐步分解成氨基酸，然后被肠道吸收进入血液，而氨基酸被吸收进入血液后， 会到达全身各处， 至于是否用来合成皮肤里的胶原蛋白， 以及合成多少，是由DNA控制的。所以，无论你吃多少胶原蛋白，都未必能增加皮肤内胶原蛋白的含量。

现在有些广告宣传小分子、低聚肽，这些所谓小分子胶原蛋白，只不过是替代了你的肠胃，帮你把胶原蛋白预先消化了，分解成二肽、三肽或氨基酸等产物，但实际上和直接吃原始的胶原蛋白并没有什么区别。

所以口服胶原蛋白这法子是不靠谱的！

包括长辈们说的

吃猪蹄、鸡爪、鱼皮等食物补胶原蛋白

也是一个道理哦！

虽然摄入了较多的胶原蛋白，但是不会有美容效果，蕞多是能够起到补充人体氨基酸的作用！

这吃的不行，

那我涂抹在脸上总行了吧！

皮肤吸收了就会q弹顺滑！

但事实上~

涂抹胶原蛋白，靠谱吗？

欧NO~太大了进不去！

人的皮肤就像一层保护屏障，任何大分子物质都不容易进去，胶原蛋白也不例外。在涂抹胶原蛋白产品后，它们只是停留在了皮肤层，无法进入真皮层，更无法转化为皮肤自身的胶原蛋白。涂抹在皮肤上只能暂时解决皮肤表层的问题，解决不了皮肤里层的问题。

连皮肤都穿不透，效果可以说很有限了！

广告里都是骗人的，都是假象是假象~

既然涂抹穿不透，

那直接注射呢？

听说好多明星都用这个方法！

这个应该靠谱吧！

注射胶原蛋白针靠谱吗？

确实有医疗美容手段——皮下注射胶原蛋白。

权威机构美国皮肤病学会的资料也有显示，在各种补胶原蛋白的疗法中，惟一有效的就是在皮下软组织中直接注入胶原蛋白。

实现眼周年轻化，注射胶原蛋白后，可使人更年轻更精神，一次治疗就有显著效果，便捷、自然、长效。

日常生活如何补胶原蛋白？

其实只要我们摄入足够的优质蛋白（瘦肉、鱼虾、蛋、奶和大豆），多吃新鲜的蔬菜水果（补充维生素C），保证饮食均衡合理、生活规律、睡眠充足、激素平衡正常，那么身体合成胶原蛋白就会很顺利，才能真正拥有年轻好气色。

另外，紫外线对胶原蛋白具有破坏作用，会大大降低胶原蛋白的合成率，所以平时要注意做好防晒哦！

特别注意：有肾功能不全的患者就不要补充过多含胶原蛋白的食品，因为过多的胶原蛋白代谢产生大量含氮废物，会加重肾脏负担。

正确的胶原蛋白补充方式

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