女人了解自己的身体比了解男人的重要,取悦自己比取悦男人重要!

在绝大多数的文化里

性都被认为是肮脏可耻的

谈性说欲，是禁忌

在中国文化里性更是讳莫如深

性教育几乎空白

而事实上

性不可耻，无知才是

不了解自己的身体是愚昧的

不珍视自己的性健康更是愚蠢的

性教育的过程

也是认识自我、保护自我的过程

性是一种人类本能

需要男女双方共同参与，互相配合

不论哪一方出现障碍

都将影响性生活的和谐

目前，有关男性性功能障碍的研究比较多

而女性这方面的研究一直未引起足够重视

事实上，女性性功能障碍的发病率很高

占成年妇女的30%~60%

有些人因性问题患上了精神疾病

也有些婚姻因性问题而分道扬镳

女性性功能障碍是指

女性个体不能参与其所期望的性行为

在性行为过程中不能得到或难以得到满足

而妊娠、分娩、授乳、避孕及绝经等

一系列女性重要的生理事件

会带给她们各种性功能障碍的问题

女性性功能障碍

主要分为以下几种

性欲障碍

持续或反复性欲望低下或缺如

害怕甚至拒绝配偶的性接触

性唤起障碍

不能获得足够的性兴奋

性器官及身体其他部位的性反应缺失

包括阴道的润滑、阴蒂及阴唇的感觉

及阴道平滑肌舒张等作用减退

性高潮障碍

虽经充分的性刺激和性唤起

而持续或反复性高潮困难、延迟或缺如

性交疼痛障碍

(1)性交痛

持续或反复的性交时生殖器或下腹疼痛

(2)阴道痉孪

持续或反复阴道外1/3平滑肌的

不自主痉挛性收缩

干扰阴茎的插入

(3)非接触式性交痛

由非直接性交活动引发的

反复或持续生殖器疼痛

如阴道松弛、脏器脱垂引发的一系列妇科疾病

除了药物、性心理治疗以外

更需有效治疗器质性疾病引起的性功能障碍

而盆底肌群的损伤就是重要病因之一

盆底肌肉持续性挛缩时

伴有性交痛

盆底肌肉松弛时

会出现阴道轻度快感丧失、无性高潮

甚至阴道壁膨出、脏器脱垂、炎症反复、

压力性尿失禁等一系列问题

这些因盆底问题导致的性功能障碍

可以通过盆底康复的治疗缓解