岁月是个慷慨的人,总要在你脸上留下痕迹 | 不要皱纹行不行

据说过了18岁生日的女生们

就不再过生日了

因为以后年年都是18岁

心理上可以轻松保持18的心态

身体上却会一年一年自然老去

难道我们要眼睁睁的看着皮肤松弛

面部暗沉、皱纹明显吗......

当然不行！

虽然我们没有办法逆转青春

但是我们可以尽力让青春逝去的慢一点

今天就来和大家讲讲皱纹那些事儿~

皱纹是如何形成的？

皱纹是由于皮肤表皮层不均匀的塌陷引起的。皮肤由表皮层、真皮层和皮下脂肪构成的，真皮层包含胶原蛋白、弹力蛋白和其他纤维，组成了支撑皮肤的骨架，使得皮肤显得光滑有活力。随着年龄增长和外界环境影响，胶原蛋白逐渐流失，弹力蛋白受到紫外线损伤，肌肤活力下降，皮肤变得松弛、干燥。

皱纹的类型

1.  体位性皱纹

如颈部的皱纹，为了颈部能自由活动，此处的皮肤会较为充裕、自然形成一些皱纹，甚至刚出生就有。早期的体位性皱纹不表示老化，只有逐渐加深、加重的皱纹才是皮肤老化的象征。

2.  动力性皱纹

动力性皱纹是表情肌长期收缩的结果，主要表现在额肌的抬眉纹、皱眉肌的眉间纹、眼轮匝肌的鱼尾纹、口轮匝肌的口角纹和唇部竖纹、颧大肌和上唇方肌的颊部斜纹等。

3.  重力性皱纹

40岁以后，由于皮肤、肌肉的松弛，在重力作用下，会逐渐下垂、局部折叠，形成重力性皱纹。常见的如眼袋、老年(老年食品)性上睑皮肤松垂、双下颌等。 

（1）眼睑部位：多见于上睑外1/3处。由于重力关系，在上睑可随着眼皮和皮肤轮匝肌的逐渐松弛而发生皮肤下垂，下睑有时亦会逐渐下垂，同时还会由于眶隔脂肪从隔膜疝出而形成“眼泡”。

（2）面部：此类皱纹多发生于面下部，由于睑下脂肪垫的脂肪减少，睑颊部皮肤变得松弛，从而出现皱纹。

（3）颌部：此类皱纹多发生于颌下部，由于皮下脂肪减少，下颌皮肤松弛形成“垂下颌”。

（4）颈部：颈部的体位性皱纹发生在中年以后，由于皮下组织逐渐萎缩减少，皮肤松弛，加上重力作用而加多加深，特别在颈前部，常会在两侧颈阔肌的颈中缘形成两条下垂的皮肤皱纹。

影响皱纹增加的因素

1.  体内及皮肤水分不足

2.  表情过于丰富

3.  长期睡眠不足

4.  过度曝晒

5.  营养不良

6.  洗脸水温度过高

7.  化妆品使用不当

8.  过度吸烟、饮酒

改善皱纹的途径

1.  一定要做好防晒工作，除了涂抹防晒霜外，还可以戴帽子、太阳镜、穿防晒服等。

2.  久坐之后多运动，少低头玩手机，后天颈纹很大一部分成因是长期低头。

3.  多吃番茄、胡萝卜、大豆、石榴、黄瓜、葡萄、花椰菜、蓝莓.等有抗氧化功效的食物。

4.  日常护肤做好补水保湿工作的同时，可以叠加含有白藜芦醇、视黄醇（维生素A醇）、视黄醛（维生素A醛）、六胜肽等成分的抗皱抗老精华。

白藜芦醇：又称芪三酚，是多酚类化合物，是一种稳定，有效的抗氧化剂。可减少日晒伤害，改善胶原蛋白的合成和减少细胞损伤，赋予肌肤细胞6倍强度的强效保护，帮助抵御环境的伤害，给予受损细胞更长的自我修复周期。

视黄醇：也称维生素A，是一种脂溶性的醇类物质。它具有调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可以抗衰老，能减少皮脂溢出，淡化表皮色素，保护表皮黏膜不受细菌侵害。第壹次使用需要建立耐受性，可能有脱皮、瘙痒等现象，使用前应做好保湿，使用后应做好防晒。（孕妇及哺乳期妇女慎用）

视黄醛：又称维生素A醛，有效防止光老化，阻碍皮肤的异常色素沉着，预防皮肤粗糙。浓度过高(0.5%以上)时易刺激皮肤，且应尽量避免与美白成份共同使用(容易产生刺激)。使用方法与视黄醇相同。

六胜肽：从南极单细胞绿脓菌中研发而得，可避免肌肉收缩，减少动态纹的发生，消除皱纹，有效重新组织胶原弹性，加强弹力蛋白的活性，使脸部线条放松，皱纹抚平改善松弛。

5.  对于已经形成的且较难改善的皱纹，可以采取医美手段，比如点阵激光，电波拉皮，光子嫩肤等。前提是一定要去正规有资质的医院，不要贪便宜去小作坊，毁掉终生。