关于红血丝的所有

         秋天一来，我们开始感受到气温起起落落，湿度变化也大。如果赶上开学或者出差，水土不服，对于皮肤的影响就更大 。

对于干燥皮肤来说，进入秋季，就要做更多的保湿和滋润——一方面是为了皮肤滋润，另一方面也减少敏感和过敏症状产生。

干燥皮肤虽然好打理，但长期缺水的状态，容易让皮肤有subclinical inflammation（就是“不容易觉察到的炎症”状态）。

在平时，干燥皮肤中很多“炎症因子”就偏高——好像积累了很多干柴，不能见火星的。稍微有点风吹草动，这些“炎症因子”就风声鹤唳，大呼小叫，本来不大的事儿就变成了燎原之势——泛红刺痛，甚至长出痤疮样皮疹（长得像痘痘一样的丘疹）来。

秋季迅速的气温变化，不但会加速皮肤表面的水分流失，而且本身就会引起刺激。这时候就要对皮肤进行保护，就要用一些保湿性好的精华或者面霜，也可以直接用“油”。

油性皮肤在秋冬季相对来说舒服一点，但是对于油敏皮来说，剧烈的温度变化不是好消息——按照褒曼医生的理论，这种变化如此强大，可以直接导致敏感性色沉皮肤的斑点出现。

油皮如果叠加敏感，可能会出现痤疮样皮疹、闭口、色素沉着增加。但是如果过度保湿，又可能有皮肤暗沉和痘痘（痤疮）出现。

所以这时候，来一波维持皮肤稳定的操作是很有必要的。

秋季到来，干皮应该更多地考虑保湿，而油皮更多地考虑是在夏季损伤修复后，维持皮肤稳定。

皮肤是个了不起的器官，外界发生变化，自己会调整适应，但是往往需要将近一个星期的时间。

皮肤让我们用同样一套设备（身体的器官）来应对不同的挑战，红血丝就是这种能力被用到极限，导致的一个不受欢迎的后果。

说到红血丝，先要说回毛细血管。

毛细血管

毛细血管壁是非常薄的，是内皮细胞拼接而成的管子，（粗的也只有两三层内皮细胞）——这么细，里面的血液流动就慢（用细管喝酸奶试过没有？换粗一点的吸管就省力多了）。

人体为什么要把毛细血管设计成这样？毛细血管的主要功能在于物质的交换，把动脉血管中携带的营养和氧气传送到身体的各个细胞中，同时把细胞产生的废物和二氧化碳带走，走得慢，接触面积又大，这样效率才高啊。

所谓的长期不消退的红血丝，其实就是毛细血管扩张了以后收不回来了。

红血丝影响因素

毛细血管扩张

如：姑娘们走在艳阳高照的室外，毛细血管就会扩张，大量血液快速经过皮肤，把热量带走，再配合出汗——体温就不会快速上升。

如：去西藏青海，海拔高，空气稀薄，含氧量低。为了维持细胞的正常供养需求，毛细血管会发生的代偿性扩张，让血液更快地通过，让氧气供得上。

如：血液如果变得更加粘稠（可能是生病），毛细血管也会变大一点点，来让血液更好通过。比如玫瑰痤疮、皮炎、甲亢、高血压、糖尿病、静脉曲张等等。

这些其实都是身体一些非常巧妙的安排，通过毛细血管的扩张，让我们的身体能更好地适应环境。只是有的时候，扩张了以后自己收不回来了，于是就有了“红血丝”。

影响因素

4. 不正确的使用护肤品

不正确地“刷酸”（高浓度果酸、水杨酸和维A酸）等高刺激性的护肤品，也有可能造成红血丝。

如果长期使用比较刺激的产品，不注意自己皮肤屏障地保护和耐受性地监测的话，那么很有可能在不知不觉中就造成皮肤屏障的破坏，还会对皮肤表层细胞造成伤害。

更可怕的是：这种伤害可能会慢慢累积下来。皮肤表层细胞受到损伤之后，其中的一些“自杀”性（细胞都自带消灭自己的炸药包，这种机制会排除老化的细胞或者不能正常工作的细胞）的物质就会释放出来，造成一系列的连锁反应。

这种连锁反应蕞后会让毛细血管扩张，血管壁的通透性增加，长期下来也就形成了红血丝。

 激素依赖性毛细血管扩张

违禁加入糖皮质激素的护肤品，或者含激素类的药膏，擅自长期使用会影响局部皮肤的正常代谢。

还会导致胶原蛋白变性，降低毛细血管的弹性，增加毛细血管的脆性。毛细血管一扩张，就很容易收不回来，出现红血丝。

所以，再次提醒大家，激素类药物使用请遵医嘱。

 物理因素刺激

长期低、高温的工作环境，电焊工、锅炉房或者高温、冻疮等刺激，会造成毛细血管反复扩张，蕞终无法恢复，造成红血丝。

5.对付红血丝

红血丝是毛细血管膨胀后无法自行收缩引起的，一般来说基本都无法自行消退。这种情况下护肤品几乎无能为力，蕞好的办法是求助于医美。

我们更多能做的是预防红血丝（不要“zuo”皮肤），或者是在早期控制红血丝的继续扩大。

首先停掉可疑的护肤品，暂停果酸，水杨酸，维A酸（这其实是处方药）等刺激性较强的产品。

其他功能性的护肤品，比如美白的、抗老的，也暂时停使用一段时间，给毛细血管一些不受打扰的恢复时间。留得青山在不愁没柴烧，磨刀不误砍柴工嘛。

其次是温柔地对待你的皮肤，使用温和的清洁产品，避免过度清洁。