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大脸的天敌——咬肌!想要瘦脸,从这里开始...!

2018年10月21日

一张图看出脸型对于女人的重要性!

 案例图片

大家都是用什么方法来瘦脸的呢?

大学的时候我损友告诉我拍脸、按摩可以瘦脸,

单纯的小梦居然信了,然后天天像这样拍脸。

 案例图片

结果一个月后,脸不仅没瘦,反而更胖了!

真的是又气又无奈,

为什么我的脸会那么胖?

上网一查才知道,

原来是平时嗑瓜子和坚果的习惯,

让我的咬肌被锻炼了出来,

于是脸蛋自然而然就胖了起来!

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为了让咬肌“消瘦”下去,

你一定要看完↓

我有咬肌吗?

Masseter Muscle 

来感受下咀嚼肌,将双手放在脸颊两侧,持续上下牙“咬紧-松开”的动作,触摸到的很硬的肌肉,就是咬肌

案例图片

重点来了,一旦发现自己咬肌过大怎样才能瘦下来呢?

提示

咬肌在逐渐形成的过程中有程度之分,来看看你有没有对号入座?

让我们来看几个真实案例

这些都是来自我们专业瘦脸顾问

微微老师提供的真实案例哦!

1

咬肌轻度

小冯有段时间喜欢嚼口香糖,木糖醇一类的零食,味道没了也还继续嚼。后来发现自己脸颊上的咬肌好像变大了,本来没有什么肉的脸因为咬肌而显得有点奇怪。

小编提示

有很多男生,平时可能因为各种原因,喜欢嚼口香糖或者槟榔一类的食物,时间久了也不吐掉,导致咬肌越嚼越大。

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指导效果:小冯的咬肌情况属于轻度的,后期改掉了常嚼口香糖的习惯,再将我的指导慢慢咀嚼肌软化,所用的修复时间比较短,咬肌很快就恢复到正常了。

2

咬肌中度

章晓从去年开始就喜欢上班时吃一些坚果类的小零食,平时吃东西速度也比较快,咀嚼的次数很少,去年一个冬天跟着身材一起慢慢变胖的还有脸,虽然没事摸脸的时候,觉得脸颊好像变大了,但也只是以为是脸上长肉的原因没放在心上。等到后来瘦了点后,脸颊后方的咬肌才越来越明显了。

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小编提示

当脸上同时出现脂肪脸和咬肌时,因为咬肌在脸颊后方,不易发现。大部分都会以为是自已长胖导致的脸大,和咬肌没什么关系,瘦下来以后,咬肌会变得比较明显,才发现脸大其实是咬肌在作祟~

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指导后效果:减掉脸上多余的脂肪,咬肌变小,下巴变尖,整个面壁的轮廓比之前柔和,面部不再感觉臃肿。同时脸小了以后,五官显得精致。

3

咬肌重度

张姐的脸在蕞近几年越变越大,亲戚们常问她,脸怎么越变越宽了。连自己的老公有时候都说张姐是“隐形方形脸”。其实导致张姐脸越变越“方”的蕞大原因,是张姐脸上的咬肌严重过大。

案例图片

小编提示

后天咬肌有开始变大的情况,就应该在咀嚼和饮食习惯上找原因,并且要趁早改变,让咬肌得到控制。不然任其发展咬肌越变越大,恢复的时间也越长。

案例图片

指导后效果:虽然修复时间较长,但咬肌部位逐渐已经恢复正常大小,现在脸部轮廓渐变柔和,也正在慢慢变回原本的脸型。

只要方法对,咬肌不难瘦

瘦咬肌的方法很关键,方法不对,咬肌可能不减反增。而且瘦咬肌要越早越好,一旦在初期问题没有得到解决,后期就要花更长的时候去修复。

解决咬肌的早晚

决定咬肌修复的快慢

经常有人问:咬肌问题是不是越早解决效果越好?我认为是的!

在咬肌问题形成的初期,就开始着手解决是蕞好的。因为咬肌有时候是因为个人的饮食习惯,咀嚼习惯造成的,一旦掉以轻心,迟迟不修复,咬肌会越变越大!

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