关爱老人,从口腔健康入手

近日，一则么么牙膏里有“处方药”的帖子引起了社会的广泛关注，么么牙膏也被推到了风口浪尖 。在此，我院口腔科王健医生建议，不要经常使用药物功效性的牙膏。当然，不可质疑的是牙膏在保护大家口腔健康中起了重要作用，国家卫健委发布的“爱牙八条”中就倡导使用含氟牙膏。

“爱牙八条”

一、每天有效刷牙两次

二、倡导使用含氟牙膏刷牙

三、养成健康饮食习惯

四、定期口腔健康检查

五、不要带着口腔疾病怀孕

六、孩子口腔健康是家长的责任

七、为适龄儿童进行窝沟检查

八、牙齿缺失应及时修复

由于口腔保健观念的淡薄，国人口腔健康形式不容乐观，老年人的口腔问题更为突出。而且对于口腔健康问题，老人们往往有以下几点误区。

误区一：年纪大了牙齿自然会掉

其实，老龄化，并不是牙齿脱落蕞直接的原因。大多数牙齿脱落都是因为牙齿蛀牙、牙周炎未及时治疗引起的，只要护理得当，治疗及时，很多牙齿都可以保留下来。

误区二：牙齿掉了就不用管了

掉一两颗牙时，可能对吃饭影响不大，然而长期缺牙可能会导致邻牙倾斜，还会使对颌牙伸长，长久下来会明显降低咀嚼效率，影响全身营养吸收。等到牙齿全部自己掉了再镶牙，这时牙床「牙槽骨」往往吸收很严重，此时镶牙效果也会大打折扣。

误区三：每天刷牙，牙齿就干净了

除了刷牙外，要养成定期洗牙的习惯。每天刷牙可以将牙齿表面大部分食物残渣去除，然而刷牙不能完全代替洗牙，很多残留在牙缝中的牙菌斑长期沉积会形成牙结石。而洗牙可以将这些残留物去除，同时在洗牙过程中也可对口腔进行全面检查，及时发现问题。

有以下几种情况的老人们在看牙时要注意咯！

▷ 长期服用降压药：  

看牙过程中，尤其涉及到拔牙等有创治疗时，除了常规按时服用降压药外，建议携带短效降压药，必要时服用。若血压长期处于较高水平（>150/100mmHg），建议至综合医院控制血压后再进行牙科治疗。

▷ 长期服用抗凝药：

有心脑血管疾病的老年人长期服用阿司匹林、波立维、华法林等抗凝药物，在看牙过程中，对于一些有创的治疗（拔牙、牙周治疗），有可能会出现止血困难的情况。

建议咨询心内科医生后，评估全身情况，酌情停用一段时间抗凝药后再进行口腔治疗，切不可自行停药。

▷ 糖尿病：

空腹血糖控制在8.88mmol/L以下，可以进行拔牙等口腔治疗。如果在接受胰岛素的治疗，建议拔牙在餐后 1-2 小时进行，此时药效作用蕞好。

▷ 治疗骨质疏松或某些癌症服用双膦酸盐相关的药物：

服用或注射此类药物的老年人应及时与医生沟通，在口腔治疗过程中应尽可能避免拔牙、根尖外科手术或种植等手术操作。定期检查，做必要的补牙、牙周治疗和修复治疗。

温馨提醒：

▷就诊前应当充分休息，避免空腹、焦虑或疲惫的状态下看牙

看牙的候诊和就诊时间均较长，必要时可携带少量食物和水，防止出现晕厥等情况。

▷ 有家属陪同

口腔治疗是一个较为繁琐细致的过程，尤其在镶牙过程中，有可能会涉及多个科室共同完成。

家属在身边能够对整个治疗流程有更好的理解和沟通；并且能够帮助缴费、拿药、取检查结果；必要时需要直系家属知情签字。

▷及时告知口腔科医生全身疾病情况

建议携带必要的病历本、检查结果、正在服用的药物和药物过敏史，只有掌握了全身的情况，才能让医生制定更为准确的治疗计划。

对于老年人来说，应当养成良好的卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现问题并进行治疗。口腔健康，全身健康，愿每位老人都有一口好牙！