关于狐臭的护理知识,你知道多少?

      我们得狐臭的原因无非就是两种，一种是遗传的狐臭，还有一种就是由于我们平时不好的生活习惯导致的狐臭，所以说狐臭的护理工作就显得很重要了，那么又该怎么治疗狐臭呢?

第壹：勤洗澡、多锻炼。

平常可以多参加一些体育锻炼、运动类项目，增强自身免疫力，促进新陈代谢能力。尤其是冬季，由于气温下降，很多人选择在温暖的空调房里待着，长期待在空调房里会降低自身免疫系统，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。这是腋臭护理当中较为常见的一种。

第二、注意卫生

腋臭主要发作部位源于腋窝，是由汗液和细菌共同作用的结果，因此患者应加强注意腋下的清洁，减少细菌的滋生。常用肥皂清洗腋下、勤换衣服、保持皮肤干燥，防止细菌的滋生。对于腹股沟、乳房等分泌物多的地方。即使是冬季也要勤洗澡换衣，特别是贴身内衣。

第三、注意饮食

狐臭患者切忌不可吃太多肉食和刺激性的食物，会对大汗腺形成刺激引发狐臭;多吃一些蔬菜水果，特别是生菜以及白菜、西瓜含水分比较多的这些食物;可以多喝乳酸类饮品，促进排便通畅，排除体内毒素。