出现脱发趋势后的针对性治疗

出现脱发趋势后的针对性治疗

1、易脱发人群：防患于未然，日常护理

家族有遗传性脱发或发质较差，生活环境不好及生活压力大。建议日常做头皮护理，可以用使用改善头皮环境的洗发水。建议使用草本头皮清洁液。

2、出现脱发风险：头皮养护

用正确的梳头方式按摩头皮，都可以帮助促进血液循环，加快头发生长。放松心态、注意健康生活习惯，内调加适当锻炼，头发可能会得到改善。建议使用毛囊滋养液，修复受损毛囊，调理头皮环境。

3、轻度稀疏：及时使用防脱育发产品

轻度脱发属于脱发的一期、二期（即两额角后移，出现M字型）

脱发程度不是太严重时，及时选用专业的防脱育发产品，可以有效使脱发恢复至正常。建议使用毛囊滋养液。

4、脱发区域明显：积极治疗

在头皮专家的指下进行治疗。选用专业的防脱育发产品，并且坚持每天使用，可以有效使脱发恢复至正常。建议使用毛囊滋养液以及健发滋养液。

4、大面积脱发：积极治疗，配合食疗及生活调理。

积极治疗，配合头部和肩颈按摩，搭配健康养生食疗，保持健康的生活习惯，戒烟限酒，合理饮食，早睡早起，适量运动！建议使用毛囊滋养液以及健发滋养液。

疾病防治的一个重要原则是早发现早治疗，治疗脱发也一样，也要趁早，在脱发趋势已经形成的时候就积极采取措施减轻和延缓脱发程度，很有必要。

任何事情的发生都有诱因，脱发也一样，遗传性脱发与后天的诸多因素密不可分。现代人精神压力大，休息不足，应酬多，油腻食物和酒精摄入过多，都可能会导致激素问题影响毛囊生长周期，比起父辈来说，脱发的年限越提越前。

因此，需要避免下面导致脱发的诱因：

熬夜

经研究发现，熬夜过程中长时间的视疲劳、神经过度紧张，会使身体分泌一些特殊的激素和酶类，导致头发生长周期缩短，引起弥散性脱发和休止期脱发，甚至早秃。

吸烟

吸烟对人体内分泌系统和神经系统伤害很大，是头发生长的大敌。台湾有一项调查研究表明，在740位平均年龄65岁的男性中做样本分析，发现每天抽20支或以上的那些出现中度与重度掉发的较多。

缺乏维生素

维生素对于头发的生长有重要作用，长期缺乏维生素A，可致头发稀少;缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多，头发容易脱落;维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常。现在人的饮食结构比较容易缺维生素，加之无肉不欢，长此以往毛发生长一直被阻碍。

精神压力大

人在精神压力大的情况下，体内会释放出很多醇类成分，影响激素调节，导致一系列身体上的不适，如脱发、失眠、头痛，严重者还会心悸、眩晕，这其实都是血液循环系统和神经系统出现问题的征兆。为什么现代的人比过去更容易脱发，就是因为年轻人精神压力太大了，调节不好这个压力，百病都在潜伏。

饮食太油腻

胆固醇摄入过多、饱和脂肪太多，这些饮食习惯对身体各方面影响都很大。我们的父辈在成长过程中饮食不如现在这样营养过剩，比较清淡，头发问题因此也不严重。如今生活节奏的加快，在吃的方面人们越来越随意，各种健康问题也接踵而至，因此，需要时常多吃杂粮、新鲜蔬果来调节。

性生活过于频繁

欲过度也是脱发的一个原因。男性脱发本来就是雄激素问题导致的，而性生活就是和激素活动蕞密切相关的行为，正常性生活当然没有问题，但是如果不加节制就是另外一回事了，中医说肾虚脱发，原因就在这儿。

做好了这些事情，控制延缓脱发就不是什么难事。