《如懿传》里,为什么皇上一年只去两次海兰之家.
一直以来都是跟大家聊一些很严肃的话题，今天想跟大家聊一些轻松愉快点的东西。
从《甄嬛传》到《延禧攻略》再到刚刚落下帷幕的《如懿传》，如今的宫斗剧层出不穷，而里边的宫殿也都让我们耳熟能详。比如其中的延禧宫，厉害的嫔妃都要在里边修炼一番，才能得到皇上的垂怜。
从《甄嬛传》里的安陵容……
到《延禧攻略》里的魏璎珞……
再到《如懿传》里的乌拉那拉·如懿……
然而，凡事都有个例外，比如……
自从如懿被打入冷宫后，延禧宫就变成了海蓝之家，皇上一年只去两次。
再到生下五阿哥永琪，皇上就嫌弃海蓝小天使了。原因是：妊娠（shēn）纹。
妊娠纹的罪魁祸首
妊娠纹的出现主要就是两个原因：激素分泌变化以及胖……
女性在怀孕的时候雌激素大增，这期间有一种叫做皮质醇的东西也大增，它抑制真皮层的弹力纤维生长，还能促使弹力纤维分解。
所以随着肚子越来越大，皮肤弹性也逐渐下降，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。
除却上述原因，还有一个可以怪罪的理由：先天因素。
基因、种族、肤色较白，这些都是先天的，一个人无法选择，当你的妈妈或是家族女性妊娠纹十分明显的话，大概率上你也是逃不掉的。（当然，这个也是可以预知的，比如咱们耀腾集团旗下的人体密码基因检测。）
且妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，且第壹次生孩子时尤为明显。
一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。
emmmm……感觉对于任何人来说，出现上面这些结果都是催人泪下的故事。（啊！妈妈！我对不起你！）
所以，有预防的办法吗？这个肯定是有的，不过前提是你得先做一个“人体密码基因检测”预知自己可能有这个情况不是？
医生界有一句类似于“多喝热水的良方”，对待妊娠纹同样管用——管住嘴！迈开腿！
因为控制体重匀速增长对于妊娠纹的预防非常重要！
海蓝就是吃太多啊！现在普遍认为，BMI来评估孕妈的营养状况是比较准确的。
BMI=体重（kg）÷ 身高的平方（m²）
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低体重：孕前BMI<18.5，整个孕期体重增长12.5~18kg是蕞好的。其中孕中晚期保持每周增加0.44~0.58kg是蕞合适的。
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正常体重：孕前BMI在18.5~24.9，推荐整个孕期体重增长11.5~16kg。孕中晚期的体重增速要控制在每周增长0.35-0.5kg之间。
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超重：孕前BMI在25~29.9之间，整个孕期体重增长要在7~11.5kg之间。
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肥胖：孕前BMI≥30，体重增长范围为5~9kg。
对超重的孕妈来说，孕中晚期的体重增速应该控制在每周增加0.23-0.33kg，对于肥胖的孕妈来说，孕中晚期保持每周0.17-0.27kg的增长是蕞好的，否则会有妊娠期高血压以及分娩后妊娠纹的风险。
除了控制体重，良好的生活作息也十分重要。
正常饮水、维生素C的补充、不要喝酒、避免胎儿过大。
以上，祝愿所有准妈妈都没有讨厌的妊娠纹！