这是52岁该有的脸和身材吗？看着也就25啊！
蕞近，快本出现了一位“传奇”人物......
你们先猜猜，他几岁？
25？
35？
45？
不不不，人家已经52岁了！
你看，所有嘉宾跟我们一样，吓的眼睛都直了。
这是52岁该有的脸蛋？
52岁的姿态？
52岁的身材？
服气，真的服气......
比何炅还童颜↓
比吴尊还抗老了。
他叫陈传多，是个健身教练，来自新加坡。
保养秘籍人家也说了，总之一句话：
越早开始保养越好。
节目里没说太详细，于是翻了翻他的采访，有更详细的方法，你们感受一下：
“我从小就是游泳运动员，不烟不酒，注重饮食，这些年虽没出现在媒体上，生活习惯也没改。我也遵循严格的健身训练，一周去4次健身房，并且规律的参与游泳运动。”
每天吃鸡胸肉，还喜欢吃海南菜。
从不节食，但是会尽量吃得健康，通常靠鸡蛋、鸡胸肉和鱼来补充蛋白质，虽然也吃米饭，但是吃得不多。
不喝茶和咖啡，只喝大量的水。
不过对于自己的不老神颜，陈传多看的比较开。
“ 从我20多岁当模特开始就比较注重运动与饮食管理，到了50岁依然保持这个状态是件自然不过的事，等我到了60多岁如果还是这个样子，才算是一个奇迹吧。”
总结版的养生秘笈，拿去不谢。
所以他现在身体还维持着非常健康的状态，身高185公分，体重78公斤。
身材竟然还能跟其他年轻男生一样↓
什么腹肌、人鱼线、子弹肌......该有的他通通都有！
因为太不像50岁的人了，所以常常被杂志请去拍照、采访。
他也偶尔自嘲：“我只是一个会锻炼、会照顾自己的老男人”。
现在惟一可能透露他真实年龄的，只有偶尔出现的白头发了，所以他也说了：
“我每两个月就会染一次头发。不过我现在已经一个月没染了，你现在能看见白头发吗？”
别说白头发，52岁不仅没秃头，还有这个发量，已经是奇迹了......
可能保持年轻真的就是这么简单吧，只是大部分人都坚持不了这些简单的好习惯。
不得不说，这才是言情剧里标准的大叔啊......