除皱抗老

一天早上起床

照着镜子

发现脸上法令纹加深？

眼角的鱼尾纹渐渐跑出来？

泪沟、额纹通通出来见客

没醒都被吓醒了…

顺时感受到了天崩地裂

强烈打击排山倒海而来

别怕 

从现在起！！

1. 每天多按摩

刺激面部经穴 疏通经络

2. 睡得充足  

一天至少要睡七小时

３. 多吃维他命Ｅ

比如：杏仁、花椰菜、木瓜等

但是 

如果要更有效率 更快看见成效

不妨试试接下来这招