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按摩可以消除法令纹?每天坚持5分钟消除法令纹

2019年03月24日

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法令纹的出现是蕞早的,眼角还没有皱纹的时候可能你鼻翼两边的法令纹就已经出现了,只是你不在意而已。要想消除法令纹简单的护肤品护理可是很难彻底治愈的哦,还应该配上正确的按摩手法一起治疗,这样才能从根本上起到有效的治理,那么按摩怎么消除法令纹呢?下面一起来学习一下吧!

按摩怎么消除法令纹

1、法令纹抚平按摩

①首先,搭配浓郁的抗老精华或者面霜,并将双手放在法令纹区域,然后向外侧抚平。犹如熨平一般讲法令纹区域充分舒展,避免法令纹的产生。

②然后双手握拳,将整体轮廓做提升,避免肌肤松垮造成的法令纹早衰。

2、法令纹放松按摩

①放松法令纹,利用拇指和食指指腹,由鼻翼两端至下巴沿着法令纹轻捏按摩,放松这部份肌肉。

②利用指关节向2侧延伸,重点放松法令纹区域,就能赢得无痕脸。

按摩运动预防法令纹

面部运动预防

步骤一:用双手十指按压颧骨的*点,念字母O的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作,换成念E的音,能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。

步骤二:中指压在腮帮部位,食指和无名指压在法令纹深上,发出字母O的音。手保持相同的动作,改发E的音,嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。

步骤三:嘴角向两侧上提打开,持续做笑的表情,嘴角在往两旁伸展的同时,用双手十指按压颧骨点30次,这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。

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食疗减轻法令纹

1、百合粥去法令纹

材料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。

做法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。每日服2次,早晚空腹食用。

功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜。

2、大枣粥去法令纹

材料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。

做法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。趁热食用,每日1~2次。

功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。坚持食用,还可以改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

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