听说你想躺着也变瘦？

一回宿舍就看到舍友小雅一脸怒气的坐着，气哄哄的嘟着嘴。看到我回来就转身过来耷拉着脸说：“娜姐，你说我这身材，前凸后翘，脸蛋也不错，那个王八蛋还嫌我小腿粗。”小雅的身材确实没得挑，除了之前做运动员留下的肌肉小腿，确实不太好看。怎么说呢，上帝是公平的，给了你一部分，总要想办法收回去一部分。肌肉小腿在健身界是一个老大难问题，依着现在的生活节奏，有几个人能每周七天泡早健身房来拉肌肉？这个过程得多久？按年起步吧，还不能保证不反弹，因为肌肉都是有记忆性的，（划重点）估计看到这里，好多人应该都有点嫌弃自己作为高等生物的特权了，毕竟壁虎还可以断尾重长。

像小雅这种女孩子，几近完美，就有这么个小BUG，着急上火也正常，上完火就来问我怎么瘦小腿了。办法肯定是有的咯，今天就讲一种小创面的瘦肌肉小腿方法—肉d素注射。

瘦腿针是指通过在小腿肌肉内注射肉毒毒素，使小腿过于发达的肌肉适度萎缩，从而缩小腿围，改善小腿外形。瘦腿针是指通过在小腿肌肉内注射肉毒毒素，使小腿过于发达的肌肉适度萎缩，从而缩小腿围，改善小腿外形。

注射前和注射后 

这物质怎么听着貌似有毒？别怀疑，它就是有毒。但是抛开剂量谈毒性就是耍流氓了。那肉d素到底是什么？怎么来的？在接下来的文章中会详细谈论。

肉d素丨什么是肉d素

肉毒毒素是肉毒杆菌在生长繁殖中产生的一种外毒素，属于高分子蛋白神经毒素，能引起人和动物的中毒症状，甚至导致死亡。根据其抗原不同，将其分为A、B、C、D、E、F、G型。其中A型肉毒毒素研究得最多，也是我们在医学领域应用最多的一个类型。其中A、B、E、F是引发人肉毒中毒的类型，C、D型是引发动物、禽类肉毒中毒的类型。G型还没有有关中毒的报道。

如何被发现的？

肉毒杆菌被发现是因为一场葬礼上的集体食物中毒，后来经过研究人员的研究发现了一种叫肉毒梭菌的细菌，该细菌在侵占食物后产生了肉毒杆菌，能引起人体肌肉松弛型麻痹（作用原理），会危及到生命。

肉毒杆菌的应用的发展

70 年代初 , 美国旧金山眼科研究所 Scott AB 从肉毒中毒患者最早出现眼症状, 且缓慢恢复中得到启示 , 首先设想将肉毒毒素用于眼科疾病治疗, 并在动物试验基础上 , 逐步应用于斜视、眼睑痉挛的治疗 。此后又扩展到面肌痉挛、痉挛性斜颈 、 肢体肌张力障碍等病症，都取得了良好的效果 。

加拿大温哥华不列颠哥伦比亚大学眼科教授 Jean Carruthers 1986 年用 A 型肉毒毒素治疗眼睑痉挛时，意外发现它的皮肤除皱作用，1987年便与她丈夫，该系皮肤科教授Alastair Carruthers 一起将其引入美容领域，先从眉间纹开始，扩大到鱼尾纹、 额头纹等的治疗研究 , 取得了满意的效果。 1992 年作了首次报道，1997 年又发表了权威性的综述，成为肉毒毒素用于美容除皱的创始人。 此后便打开了肉d素去皱的新世界。

20世纪70年代末，A型肉d素已被开发并试用于临床，以治疗某些神经肌肉疾患。 1989年12月美国 正式批准A型肉毒毒素为临床治疗药，成为世界上第一个用于临床的微生物毒素。我国兰州生物制品研究所 1985年开始研制、 生产和临床试验，1993 年 10 月获卫生部新药证书, 1997 年 2 月得到准字号 , 是继美、英后第三个能生产该制品的国家。

衡力的发明人

肉d素用来瘦腿

这篇文章主要是为了帮助小雅解决她的肌肉腿，肉毒杆菌除皱下一篇文章再讲。

肉毒杆菌只对肌肉型小腿起作用（划重点），就是我们平时常说的萝卜腿，穿高跟鞋能看着小腿部肌肉缩成一团的那种。注意：脂肪型的粗腿要么去健身房要么去抽脂，肉毒杆菌没用，不要浪费。

萝卜腿这种东西，真的是对人很不友好了，怎么形成的？当然是你的小腿三头肌太过于发达了啊。内凸、外凸、后凸，还各有各的丑法，关键是光靠运动真的太难了。（哭唧唧）感谢现代医学的发展。

如何注射？

注射肉毒杆菌和平时的打针不太一样，需要分点注射。痛感也还好，因为用的针头和注射胰岛素的针头是一般粗细的（就是那个可以自己给自己打的胰岛素）打过手工水光针应该知道什么叫分点注射，一般来讲一个小腿的注射点大概在20针左右，注射的过程略有酸痛感，几秒几个点，一只腿大概五分钟左右。

效果如何？

肉d素其效果需要一段时间，一般用于小腿的大概两周到四周能看到改善效果，当然，肉d素的注射不是一劳永逸的，效果的持续时间大概是四个月到十个月，中位数为六个月。虽然也有报道超出这个范围的，但概率在三西格玛之外了，可能是由于个人体质之类的原因造成的。如果想要在夏天秀美腿，那现在就是做肉d素瘦腿的最佳时节了，做完三周后入夏，穿着小裙子去看风景也是极好的了。

注意事项

注射前注意事项：

1、半年内有怀孕计划的不要注射！！！，如果注射了，最好能半年后再备孕怀孕。

2、注射部位有伤口的需要等伤口好利索，不要着急那么几天，多穿几天长裙也不影响你的美貌。

3、把烟酒辣之类的戒一段时间，只有好处没有坏处。

术后注意事项

1、小腿肌肉力量减弱，可能一些高难度的动作做不了，不用特别担心，也不要勉强自己，慢慢适应新的肌肉力量，进行调整，避免摔倒。

2、酸痛感和淤青，不可避免都会出现，一定不能揉啊揉的，避免肉d素向四周弥散，影响效果。可以适当多吃一点西蓝花。

3、虽然破皮点很小，但是术后建议24小时之内不能沾水，泡脚也还是别泡了，不差这一天。特殊体质请适当延长这个时间。

4、注射后一个月内禁止做任何剧烈运动，比如爬山、健身、游泳。

5、为了获得更好的效果，可以在术后有选择性地做足背拉伸运动，给小腿肌肉新的塑形机会。

注射药品

目前CFDA只批准了两种，一个是进口的保妥湿，另一个就是兰州生物制药厂的衡力。都是注射型A型肉毒毒素。进口的贵点，一般两只腿在8000-10000，国产的在3000-6000，只是一个中位数。有人会问，到底那种效果好一些啊？我必须为国产的衡力说句话，在效果上是完全不输国外的产品的，就是在微雕上略逊于保妥湿，家里人的脸可以作证。这个东西也是一个消耗品了，在小腿这种需要大面积使用的情况下，我一般都推荐衡力。当然，不差钱的可以坚持使用保妥湿，也没毛病，就看你怎么选了。但是有一句话必须说，别信那些为了把保妥湿卖出去不停贬低衡力的业务员。感谢王荫椿爷爷~~~ 

A型肉毒毒素用于美容，不是一般美容行为（或行业行为），而是医疗行为，而且是高一级的医疗行为，不是一般美容院可以进行的，一定要在从事医疗美容的单位，由技术水平高的医生操作。也就是使用单位和个人都要经资质认证，只有具备上述条件的单位和个人才能供药和用药。

非神经科医生对面部表情肌的解剖知识欠缺，皮肤科医生和美容外科医生对A型肉毒毒素的基本知识和都不熟悉，所以在用A型肉毒毒素做美容前，是需要大量的一个训练的，对医生的要求也高，所以大家一定要选择有资质的医疗机构，选靠谱的机构可比用哪个药重要多了。专业的医生都会给出专业的用量，用心选一个好的机构很重要。