不喂母乳就不会下垂？不存在的 该垂还得垂

胸不挺 何以立天下~

许多新晋辣妈们

因为害怕产后乳房松弛下垂

纷纷谈母乳色变

那么乳房松弛下垂真的和母乳喂养有关吗

乳房的结构

我们先来了解一下乳房的组成结构

乳房的坚挺，主要靠四种组织在支撑：乳房悬韧带、乳房皮肤、乳房脂肪含量、乳腺组织。其中，乳房悬韧带就像一条条橡皮筋，是最重要的支撑结构。如果说，内衣是乳房的“外固定”，那么它们则是乳房的“内固定”。

正常来说，皮肤的弹性和韧带的拉力能对抗“地心引力”，维持较好的胸型的。但韧带松了，皮肤松弛了，乳腺组织萎缩，乳房脂肪含量减少了也就直接造成了乳房外观上的下垂。所以这才是乳房松弛下垂的根本。

乳房下垂的判定

如何判定乳房下垂

首先我们来明确一下，什么是乳房下垂。

如图中所示，当乳头位置低于乳房下褶皱，即可判断为乳房下垂。

根据乳房下皱襞与乳房下极的关系，把乳房下垂分为4种类型：
轻度下垂：乳房下极超过下皱襞1-2cm。
中度下垂：乳房下极超过下皱襞2-3cm。
重度下垂：乳房下极超过乳房皱襞4-10cm。
乳房下极超过乳房皱襞10cm以上的，就是特重度下垂了。

乳房下垂的原因

女性怀孕生产

怀孕期间，雌激素、孕激素大幅度升高，乳房内导管延长并分支增多，乳腺小叶也增大，乳房内脂肪细胞体积增大，会导致乳房整体体积大幅度增加。乳房悬韧带和皮肤均会被拉伸，长时间拉伸，弹力自然就变弱了。待产后激素水平下降后，乳房内腺体组织容量大幅度降低，脂肪细胞体积缩小，乳房体积会缩小，甚至比孕前还要小。但此时，乳房悬韧带和皮肤已被拉伸而松弛，弹力大不如前，难以回到原先的状态，便有造成了乳房松弛下垂。所以，哺乳与乳房下垂是有一定关系的，即使不母乳喂养，也因为激素水平的变化同样可能会导致乳房松弛下垂。

不合理的快速瘦身

人在肥胖的时候，胸部的皮肤也会随体重而伸展。快速的减肥后，胸部多余的皮肤却没有一个足够的恢复时间随脂肪一同弹缩回去，甚至是失去了原有组织的支撑，从而下垂。

衰老与自然重力

女性乳房的状况是随着年龄变化的，由于年龄的增长，身体的各种性能都会有所减退，机体内分泌机能同样下降。皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，加上乳房受到的地心引力，故乳房表现为空囊状下垂。

没有保护的运动

女性运动时应穿运动型文胸。因为重力作用和跑跳时的晃动会拉扯乳腺组织，从而造成下垂。

乳房松弛下垂矫正

乳房松弛下垂矫正术通常采用两类办法：一是增加乳房容量，即是隆乳术，轻度乳房松弛下垂的患者可通过单纯的自体脂肪或假体隆乳得以回到挺拔的胸型；二是通过手术方法减少皮肤的量以及缩短乳房悬韧带，临床上常用的手术方法有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，;另一种是乳房塑形悬吊术（棒棒糖法）。

双环法乳房下垂矫正术

通过设计双环形切口，将适量的乳腺组织重塑成半球形，并固定在胸大肌筋膜上，以改善乳房下垂的外观。这种手术方式适宜于各种类型的乳房下垂。

乳房塑形悬吊法

通过悬吊下垂的乳腺的组织并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳头乳晕在乳峰上的位置，以改善下垂的乳房形态。这种手术方式适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩的女性，

对于除改善乳房下垂外观，同时乳房容量不够，需要进行隆胸的女性，可以在乳房下垂矫正的同时进行。

隆胸的方式，有假体隆胸、自体脂肪隆胸、复合隆胸三种。

假体隆胸

将假体放入乳腺下的手术方法，这种方式的适应范围很广，效果立竿见影，形状饱满丰盈。隆胸假体的选择也非常多样化，同时具备手术时间短、创伤小、恢复快的特点。此处划重点：假体隆乳后如果没有假体破裂、渗漏、移位以及包膜挛缩的情形，是不需要定期更换的，意思就是可以管一辈子。

自体脂肪隆胸

从腹部、大腿等脂肪堆积较多的部位抽取脂肪细胞，经过处理后注入乳房，手感柔软自然，在隆胸的同时还可以减脂瘦身，非常适合有塑形需求的人群，可谓一举两得。划重点：自体脂肪隆乳常常需要具备几个条件，第一就是自己得有脂肪(太瘦了不行)，第二自身乳房的具备一定的容量，如果产前就属于“太平公主”的估计需要做好几次方能达到理想的效果，所以还是考虑考虑假体或者复合隆胸。

复合隆胸（假体+脂肪隆胸）

使用假体+自体脂肪的手术方式，结合了两者的共同优点。在放入假体后，再注入自体脂肪，精雕胸型，同时具备术后手感良好、胸部形态极佳的效果，且大大减小隆胸可能发生的并发症。

另外还需要注意的是，女性月经期、妊娠期、哺乳期及断奶后6个月内，不适合做乳房下垂矫正手术。