要想自体脂肪填充效果好，术后请做到这“六不要”

自体脂肪是目前最好的填充塑形材料，取材自身，来源丰富，常用于面部、胸部、臀部等部位填充。我们知道，自体脂肪填充效果，医生技术起着关键作用，另外术后的护理也是非常关键的一环。脂肪填充后做到“六不要”，最终效果更理想。

一、 不要伤口沾水
保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的，而自来水和天然水当中都含有许多细菌微生物，手术伤口一旦接触就很容易感染。再小的手术也怕感染，如果要清洁创口，可以用无菌盐水擦拭。
二、不要冰敷热敷
不同于其他整形外科手术，手术后冰敷或者热敷，会导致移植部位还未着床的脂肪细胞坏死，降低脂肪细胞的成活率。恢复期间禁止冰敷或热敷，以保证脂肪细胞的成活率，避免恢复后填充部位出现凹凸不平的情况。
三、不要节食减肥
填充的脂肪一旦存活，会变成我们自体脂肪的一部分，会随着我们的身体组织代谢，更新，生长，永久性存活。节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致脂肪填充达不到相应的塑形效果。
四、不要吃辛辣刺激食物
如果自体脂肪填充术后不对辛辣食物忌口，那么脂肪填充的切口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿，就会利于细菌的繁殖，可能导致手术切口的感染，潮湿的环境在易引起感染的，同时也不利于自体脂肪填充留下创面的愈合。
五、不要按摩
自体脂肪填充术后最忌讳按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对脂肪填充的部位属于压迫，会让脂肪存活率降低。
六、不要抽烟
恢复期内尽量不要抽烟，香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而死亡。