不同的身材类型选择哪种塑形瘦身方法最合适？

每个女生都想用曼妙性感的身材，但并不是每个人都天生拥有完美身材的，有的人腿很细上面却膀大腰圆，有的人上升苗条纤细下半身却有浑圆的臀部和粗壮的腿，还有的人全身好污线条感，所以对于不同身材的人，想要拥有好身材就需要不同方式来达成。

身材类型都有哪些？

对于人的身材类型分类是根据肥胖方式进行划分的，共分为四类：

1、香蕉型身材

这类身材主要是全是上下均匀发胖，瘦的时候包括胸部在内也全身均匀变瘦，从外观看，胸部平、肩部、髋骨窄、腰际线不明显，瘦的时候像筷子，胖的时候像水桶。

2、苹果型身材

这类身材主要肥胖部位集中在上半身，脂肪重点堆积在胸部和腹部，从外观看，上半身非常丰满，但是双腿较细，髋骨较窄，所以胖起来就会看起来很魁梧。

3、梨型身材

这类身材主要肥胖部位集中在下半身，脂肪重点堆积在腹部、臀部、大腿位置，上半身曲线非常纤细，所以不关注下半身的话绝对是标准美女身材。

4、沙漏型身材

沙漏型身材就是所说的魔鬼身材，身体线条天生呈S型，身材比例完美，胸大、腰细、丰臀，并且在发胖的时候脂肪堆积也会十分均匀，只是起到放大效果。

四种身材类型应该如何塑形瘦身？

1、香蕉型身材

对于这类身材的女生来说最主要的是要塑造身体曲线，所以推荐自体脂肪类项目对胸部和臀部进行塑形，并且自体脂肪项目还可以同时吸脂，起到塑形瘦身的效果。

2、苹果型身材

对于这类身材的女生来说重点主要是在腰腹部位，所以选择腰腹吸脂是最适合的塑形瘦身方法。

3、梨型身材

对于这类身材腿部和臀部是瘦身重点，所以要对这两个部位进行吸脂塑形，如果是肌肉型肥胖导致的小腿粗壮，选择肉d素瘦腿是十分理想的方法。

4、沙漏型身材

对于身材曲线完美的沙漏型身材来说，只要坚持运动，保证饮食健康，就是最好的方法了。

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