怎样才能合理呵护乳房---以保证母乳喂养的顺利进行

母乳喂养过程中，会因为乳房出现的各种各样的问题终止母乳喂养，不仅如此有的会因为处理不当影响以后乳房形态，在这里和大家分享一些知识，希望可以帮助大家，同时大家也可以收藏，关注，互相转发，以帮助到更多的人。

（一）产科门诊应对孕妇的乳房做常规检查，及时筛选出内陷、平坦或短小乳头，指导矫正；若有早产迹象，应推迟孕八个月再开始做乳头纠正练习。对内陷、平坦或短小乳头进行乳头伸展练习，将两拇指平行地放在乳头两侧慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，每日两次，每次五分钟。乳头牵拉练习用一手拖乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉，每日两次，每次重复10-20分钟。

（二）自孕6个月开始每天擦洗乳房、乳头，促使乳头、乳晕的皮肤坚韧，防止哺乳室乳头疼痛和皲裂，每日1次，每次30-40分钟。

（三）自孕7个月后，开始进行乳房按摩，以促进乳房血液循环和乳腺发育，指导孕妇用手掌侧面轻轻按乳房壁，露出乳头，围绕乳房均匀按摩，每日一次。

（四）分娩后半小时内由助产士用纱布和清水擦洗双侧乳头，帮助婴儿进行早吸吮。

（五）产后24小时频繁哺乳，哺乳前先洗手，并用毛巾清水清洗乳头，喂哺姿势要正确，大部分乳晕让婴儿含在口中，不限制哺乳时间，婴儿自动停止吸吮。

（六）哺乳时，要先吃空一侧乳房再吃另一侧，哺乳后要挤净乳房中剩余乳汁，并用蕞后几滴乳汁均匀地涂抹在乳头上起到消毒和保护乳头作用。

（七）平坦与凹陷乳头，哺乳前护理人员协助产妇用毛巾湿热敷乳房3-5分钟，同时按摩乳房，挤出一些乳汁，使乳晕变软，继续捻转乳头引起泌乳反射促使吸吮成功。若吸吮未成功则由护理人员用抽吸法使乳头突起再吸吮。哺乳后可佩戴乳头罩。

（八）发生乳头皲裂时，哺乳前护理人员协助用温热毛巾敷乳房、乳头3-5分钟，同时按摩乳房挤出少量奶汁，让大部分乳晕含吮在婴儿口内，令产妇交替改变抱婴位置使吸吮力分散，利于皲裂部位愈合，要频繁哺乳，停止哺乳时，用食指轻轻按压婴儿下颌，温和地停止吸吮，哺乳后挤出少许乳汁，涂在乳晕上，穿带棉质宽松内衣和胸罩，如乳头剧痛可暂时停吸吮24小时，定时将乳汁挤出，用小杯或小勺喂养婴儿。

（九）乳房过度充盈时应做到：

1、哺乳前乳房湿热敷3-5分钟，随后柔和地按摩乳房。

2、用手或奶泵挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确地含吸乳头和大部分乳晕。

3、频繁地哺乳。

4、哺乳后，应佩戴支持胸罩，改善局部循环。

（十）母婴暂时分离时应做到：

1、定时按摩乳房，每2-3小时挤奶一次。

2、挤奶前清洗乳房、乳头，将乳汁挤到无菌杯中，注明时间加盖存入冰箱保存，随时可去除喂哺婴儿。

母亲健康，儿童优先。为母婴健康的崇高事业尽绵薄之力。。。