腋下乳房边多出来的“两坨肉”，真的是副乳吗？女性应尽早了解！

2019年11月27日

时刻奋战在减肥第一线的广大女性，除了要与小肚腩、大粗腿、双下巴作战，还有不少人被腋窝下的两坨肉困扰着。

这两坨从内衣里挤出来的肉肉，难道是传说中的副乳吗？其实，多数人腋下多出来的只是赘肉，副乳并不是鼓出来的肉包包。

腾讯医典这就和您一起来聊一下副乳的话题。

到底是副乳还是赘肉？

许多女生腋下都会有两块肉，从内衣里挤出来两块肉疙瘩，简直难看死了，无袖衣服都不敢穿。

很多人都认为这是传说中的“副乳”，其实对大多人而言，这两坨肉肉很可能只是脂肪堆积而成的赘肉，根本就不是什么副乳。

那究竟什么是副乳？这要从人体还处在胚胎阶段的时候说起。

当你还在妈妈肚子里，只是一个9毫米长的小胚胎时，在你的“正面”（对一个胚胎而言，这一侧的学名叫“腹侧”）两旁，从腋窝到腹股沟的连线上（对一个胚胎而言，这条线叫做“乳线”），一共有6~8对乳头生长在这条线上，它们都具备发育成正常乳房的条件。

不过，这些小乳房们并不会真的全都发育成正常的乳房。正常情况下，除了一对乳房外，其他的小乳房们都在你出生之前就退化消失了。

这个过程中，如果因为先天因素，有小乳房没有完全退化，最终在出生后还保留了下来，就会形成副乳。

最常见的副乳位置，就在腋窝下，当然，整个“乳线”都可能成为副乳生长的地方。

乳线、副乳可能出现的位置

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所以，如果其他的小乳房们也没退化完成，岂不是有女生会像动物一样长出两排乳房？理论上确实是这样的，不过好在人类已经经过漫长的演化，胸部以外的乳房从基因层面已经退化掉了，出现副乳也只是小概率“意外”而已。

人类之所以会如此演化，主要是因为人类总体繁殖能力比较低，一胎一般就1~2个娃，用不到那么多乳房，而这么多乳房都产生乳汁，对能量的需求就会变得很大，对人类不利，所以才会逐渐演化到只有一对乳房的状态。

说到这里，大家大概弄明白副乳是怎么回事了吧——真正出现“副乳”只是小概率事件，类似于“屁股上长尾巴”这种“返祖现象”。

那如何分辨腋下的肉肉到底是副乳还是赘肉呢？

如果你用手触摸这坨肉肉时，能够明显摸到中间部位有突起，或者颜色明显深（有色素沉着），并且在临近生理期，或者怀孕初期能够明显发觉这两坨肉肉在增大，并且还有胀痛的感觉，而经期过后又缩小，胀痛的情况也消失，那基本可以肯定，这两坨肉肉是真的副乳。

如果摸着只是软软的，没有周期性变大变小，也没有胀痛，则说明这两坨肉肉真的只是肉肉，也可以称为“假性副乳”。另外，更加直接的方法是去医院进行彩超检查，如果彩超显示“肉肉”内有腺体样的结构，那就是未退化的副乳啦。

发现副乳该怎么办？

如果真的发现自己身上长了副乳，该怎么办？

首先，可以先评估一下这些副乳是完整发育的，还是不完整发育的。

然后，可以评估一下副乳给自己带来的影响。

对于一些发育不完整，体积较小，没有什么不适症状，也不怎么影响美观的副乳，姑且可以先不管它。

而对于发育完整的副乳，因为它太喜欢作妖，但凡女性体内激素水平有个风吹草动，它就跟着有变动，一方面会给女性带来反复乳痛，另一方面还会影响美观。

在评估之后，还是应该及时到乳腺外科或整形外科就诊，在经过比较准确的B超和钼靶检查后，医生可能会建议对一些有特征的副乳进行手术切除，比如：

除了手术，

还有消除副乳的方法么？

简单来说，除手术之外，没有靠谱的消除副乳的方法。

毕竟，副乳是一堆脂肪+腺体的结构复杂的组织，而且是和正常乳房一样的组织，是没办法通过涂药来消除掉的，如果真有一种药能隔着皮肤涂一涂就把副乳给消除了，那估计乳腺外科的医生得乐死，以后乳腺疾病都不用开刀了，涂药就行了。

市场上有大量号称可以消除副乳的内衣和药

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市场上还有不少专门设计的消除副乳的内衣，同样是没有办法消除副乳的。如果真有能够把脂肪和腺体弄没的内衣，可能大家都会拿来套在脸上瘦脸、缠在腰上瘦腰……

这些内衣基本是通过全罩杯、远宽于普通内衣的侧翼等一些设计结构来遮盖和内收副乳，但对于副乳而言，强行束缚则可能带来感染、结构破坏等隐患，得不偿失。

不过，对于假性副乳而言，穿合适的内衣就很重要了。如果内衣尺寸不合适，或者经常穿戴半罩、无肩带等形式的内衣，或者经常穿戴过小过紧的内衣，可能会让腋下的赘肉更明显。

交替游泳

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另外，一些运动肩胸部位的锻炼动作，比如交替游泳、卧推等，则可以帮助你减轻腋下赘肉堆积，不过锻炼一定要量力而为，减掉假性副乳也不是一朝一夕的事情。