请听题：牙掉后，怎么补？

据调查：我国45岁以上中老年人，79%存在缺牙问题，特别是很多70岁以上的老年人，甚至到了无牙的地步。不仅生活质量下降了，还存在着健康隐患。

话说老了掉牙，难道不是一件正常的事吗？但是每天吃吃喝喝，牙齿不好怎么行？缺牙后，选择什么方式补牙比较好？

今天我们就来聊聊缺牙这事！

1 掉牙不处理，有什么危害？别以为老掉牙都是正常的，根据世界卫生组织公布的“8020牙健康标准”，到了80岁还有20颗健康的牙齿，是身体健康的一个标志。掉牙的危害都是日积月累的，不及时处理，往往都不可逆：

★ 连累健康牙齿：邻牙失去依靠，会慢慢偏移长歪，最后也开始松动；

★ 影响脸型：对侧牙齿长期缺乏咬合对象，导致咬合紊乱，时间一长可能导致左右脸不对称；如果缺牙颗数多，还会使脸颊凹陷，看起来显老；

★ 引发或加重口腔问题：容易形成龋齿、口臭、牙周病……最终让你的牙齿越掉越多；

★ 影响咀嚼和消化：单侧缺牙的朋友容易养成偏侧咀嚼的坏习惯；缺牙较多的长辈，则整个消化功能会大打折扣。

其实以上情况，一般可以通过正确刷牙和其他护牙方式相结合，进行有效避免。但现实是残酷的，就连很多年轻人也出现了掉牙的问题。

2 已沦为“掉牙”，如何应对？目前缺牙补牙以活动假牙、烤瓷牙及种植牙为主，价格都在上千元，但功能与效果差异大，怎么选不被坑、又省钱？看完秒懂。

◆ 活动假牙，啃咬不动寿命短

活动假牙是牙科常见的“临时假牙”，可以自行摘取。这也埋下了不少隐患：

★ 材质不佳，寿命短：3年一换，算下来，成本贼高；

★ 钩环容易勾坏好牙：每天必须摘下清洁，勾伤牙体、牙龈，再好的牙也经不住折腾；

★ 容易诱发口腔疾病：基托与钢丝容易藏污纳垢，如果清洁不当，食物残渣易与细菌发酵，引起口臭、龋齿、牙周病等问题，危害其他牙齿。

◆ 烤瓷牙，缺一补三伤好牙

烤瓷牙桥要打磨邻牙，然后套在邻牙上。随着牙龈萎缩，邻牙边缘露出，容易变成蛀牙。咱们又看不见基牙的情况，牙疼时，多半都是深龋了，要拔牙就相当可惜了。

并且，它依托于邻牙的镶嵌方式，对邻牙影响很大：

★ 变相缩短邻牙寿命：邻牙长期超负荷受力，牙桥容易崩瓷，基牙的牙体也易受损；

★ 邻牙移位时，要重制冠桥：缺牙窝骨量萎缩、邻牙塌陷，都会让烤瓷牙与原来的牙桥不再匹配。你只能拆除原来的烤瓷牙，重新制作冠桥；

★ 缺一补三并不划算：单颗烤瓷牙乍看不贵，但做成搭桥要3颗烤瓷牙，所以缺一补三、三倍收费，也不划算。

◆ 种植牙，不伤邻牙任性吃

对比前面两种假牙，种植牙是相对科学的一种镶牙方式。它由种植体、基台、牙冠构成。使用寿命长：植体就好比树根，能牢牢抓住你的牙槽骨，减缓牙槽骨萎缩的情况。将种植牙植入到你的缺牙窝后，你就能吃能咬；

不影响邻牙：种植牙不依托于邻牙站立。邻牙压力小，自然也就站得稳、寿命久；
媲美真牙：且种植牙的使用感受也较佳，相比真牙不相上下。