瘦脸，其实没有那么难！

过年聚会什么最重要？当然是
拍照！拍照！拍照！
因为脸大，每次拍照都往后躲的你
不用再躲了一口气读完下面的文字
你的脸也并不会变小……但是你会知道很多让脸变小的方法

造成脸大的原因

先天因素脸部脂肪多、咬肌大、下颌骨大等
后天因素不好的生活习惯，如：
经常嚼口香糖／牛肉干／鱿鱼丝等过硬的食物
把手放在自己腮帮子处牙齿用力咬着鼓鼓的那个地方就是咬肌经常嚼硬东西时间一长你的咬肌就会变得越来越发达咬肌一明显的话，脸型就会变“方”

如何瘦脸——初级

· 少嚼硬东西
· 少吃多动
· 注重紧致和抗衰老

· 避免长时间低头玩手机

 本身咬肌肥大有没有什么方法变小？下面小编就教大家一套“瘦脸十八式”据说江湖中已经为这本秘籍掀起了血雨腥风

面部按摩——中级

1.从脸颊推上颧骨。2.用大拇指打转按压太阳穴。3.由耳朵下方往上提拉。4.张开食指和拇指，利用头部重量加压在手上3秒，接着手心朝淋巴方向推动。

咬肌按摩——中级

先找到咬肌的位置（咬紧后槽牙，摸到硬硬的就是了）

 从下往上，轮刮咬肌不要来回刮，往着同一个方向刮。两边咬肌，一边刮10次依次交换

大拇指摁着咬肌，顺时针旋转30秒，做2组

有些人天生不喜欢受到约束
瘦脸按摩这种事这辈子都不可能坚持下去
没关系
下面我们介绍瘦脸“ 终极方式 ”

瘦脸针——终极

推荐指数：手动五星
毕竟是脸的事，千万别贪便宜，如果有意愿做微整，一定要去正规、专业的医院

瘦脸针也就是A型肉d素针剂，主要作用于肌肉组织。

注射完瘦脸针后，肉d素可以使肌肉无法收缩，并且麻痹过于发达的肌肉，从而使肌肉萎缩达到瘦脸的效果。也就是说，如果你的脸大是由于咬肌发达，注射瘦脸针效果非常明显。

瘦脸针打哪个牌子

目前国内有批号可以合法注射的只有美国的“botoks（保妥湿）” 和国产品牌“衡力”

差别的话：衡力的“弥散性”大于botoks
从精确的角度来说，botoks要好于国产衡力
价格也比衡力要稍贵

划重点

注射完瘦脸针后：6小时内不可以平躺24小时不能按摩脸部（医生也会跟你说）

面部吸脂——终极

咬肌不大，就是脸肥属于脂肪性肥胖对于脂肪型的脸，最有效的方法是面部吸脂

面部吸脂，是利用负压吸引，将脂肪吸出，医生会把切口开在比较隐蔽的位置，比如耳后。

做完面部吸脂手术后，需要加压束缚，戴弹力头套，这是为了更好地塑形，以防皮肤松弛。差不多戴一个周左右，就可以摘掉啦。

20岁之前长得好看是天生

20岁之后能越来越好看，那必须要靠自己努力。

希望你们都能找到适合自己的方法

成功瘦脸，越来越美