植发后如何防止脱发

目前，很多发友为改善严重脱发都会选择去植发，就在他们广涉植发知识之际，又面临着一个严峻的问题：“植发后，我的头发会脱落嘛？如果植了发还会脱，那不是白植了吗？“今天我们就来探讨一下植发术后脱落期的问题，希望对那些准备植发又下不了决心的朋友有所帮助。

● 关于移植头发的脱落 ● 

① 植发手术本身的脱落期

要知道植发手术会所提取的毛囊里面都含有毛干，在经过移植手术后，毛囊里面的毛干会自动脱落。但放心，脱落的仅仅是毛干，而不是后天移植的毛囊。毛囊移植之后需要一段时间来建立新的血液循环系统，等到毛囊适应移植后的环境，就会重新长出头发。

植发术后的脱落期是正常的，不需要担心。不过也有少数人没有脱落期，脱落发生的时间长短，因人而异。新长出的头发与正常头发一样，比前额的更粗，更硬，但是成活率也许选择的植发机构的专业技术有直接关系。

②客观因素导致的脱落

大家都知道：植发是将后枕区生长良好、不易脱落的毛囊种植到脱发的区域，可以简单的理解为 “拆东墙补西墙”。

很多植发机构的宣传是植发一次，终身受益，永久不再脱发。但其实，后枕区毛囊本身并不是100%完全不受DHT影响，不是100%永久不脱落。有研究显示：DHT不仅作用于脱发区毛囊，也会一定程度上影响后枕部毛囊，脱发越严重的人，后枕区毛囊被DHT影响的程度越大。

所以脱发严重程度的不同，也会导致了植发的结果。

除DHT外，生活习惯不健康、患者种植时的年龄大（毛囊本身的活性弱），这些因素也都会导致移植头发的脱落。

● 植发后如何防脱 ●

综上所述，植发后的防脱就要从移植头发和原生发这两个方面来入手：

① 移植头发的防脱

移植头发的防脱，主要是还是讲术后的护理和如何度过脱落期！

很多患者因为脱落期的大量掉发都很担心，心理压力大，甚至夜不能眠，而这也是为什么有的患者发现自己脱发后越着急越脱得越厉害的原因之一，要知道这样的心态容易造成神经紧张，进而影响血液循环，毛囊得不到应有的供给，自然会营养不良，头发也就变的干枯，发黄，严重时缩短头发的生长期，导致脱发。

因此，术后可以尝试和朋友或者医生说出自己的忧虑，多听一听舒缓的音乐，做做有氧运动排解压力等等。心理暗示自己这是正常的现象，脱落期过后头发会长的更好，保持平静的状态。

同时，切记不要熬夜。熬夜后，第二天头发出油量加倍，掉发量也会加倍，脱落期会更严重。因为人体在熬夜的时候，体内的激素水平、内分泌等都会发生变化，这会影响头发健康和影响术后恢复。

另外营养的补充也很重要。头发的生长需要丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等。术后可以适当补充这些营养物质，脂溢性脱发可以适当吃一些维生素B2、维生素B6，来改善头皮出油情况。

● 原生发的防脱 ●

① 坚持毛发管理

大部分植发手术的患者，本身脱发情况就比较严重。其他正常的原生发毛囊还是会因为雄激素或者生长周期而脱落，并不会因为植发而改善。

所以，在植发之后，还是要配合相关项目继续管理毛发，减少原生发的脱落。要不然移植的头发还在，其他部位的头发掉光了，植发还有什么意义呢？

② 生活习惯要注意

熬夜、烟酒、不健康饮食这些老生常谈的坏习惯，都要改变。因为脱发情况越严重，头部的毛囊越脆弱，这些不良习惯对于头发的影响越大。可以晚上热水泡脚和头皮按摩，这些能有效促进头部的血液循环，有利于头发生长。

总而言之，面对脱发，很少有真正一劳永逸的方法。就算是做了植发，还是要坚持管理和养成健康的生活习惯，才能最大程度的改善脱发情况。