做完牙齿矫正后，该如何守护口腔健康？

时间过的可真快呢！不知不觉都到了正月初九了，假期额度已经见底。为了准备开工，很多人都会选择用美食来振奋自己。不过，对于正在修牙的朋友来说，不仅不能享受美食，还担心开工后忙碌的工作会不会影响到牙齿矫正。

导致牙齿畸形的原因：

1、遗传因素。很多牙齿畸形的患者都是遗传自己的父母的。

2、孩子小时候总是用舌头舔自己的牙，这会导致牙齿慢慢的往外生长，也就造成了牙齿畸形。

3、不小心受伤。很多孩子小时候不注意，一下子磕到了什么地方，牙齿受到了强力的冲击导致了牙齿畸形。

可见，对于牙齿矫正的小伙伴们来说，要想满载而归的回到工作岗位上，就必须让自己的牙齿健康  "回归"。那么，接下来我们就一起了解一下，牙齿矫正后，如何守护口腔健康吧!

食物虽好，但不能贪多：

美食总是有一种魔力，会让人心情愉悦。但是在享受美食的时候，一定要三思而后行，想一想这些食物我能吃吗？我应该怎么吃？尽量避免矫正器的意外脱落或损坏矫治器，影响矫正效果。

避免吃太硬的食物，如坚果、锅巴、硬糖、贝壳、虾蟹等。这些可能会导致矫治器松动、变形或弓丝断裂，影响矫正进度。

避免过甜的食物，虽然高糖食物不会立即引起牙齿疼痛，但在矫正期间，矫治器周围的牙体组织是好发龋齿的部位，容易形成釉质脱矿，所以应避免高糖食物，防止蛀牙。

忌食软粘性食物，如年糕、粽子、软糖等，这些食物极易粘附在牙齿和矫治器上，会造成矫治器脱落和弓丝变形、移位。

做好清洁，才能笑得更灿烂：

由于佩戴矫治器，各种食物残渣很容易残留在牙齿和矫治器之间，再加上工作繁忙，很多人早晚胡乱刷牙，个人口腔卫生总是不容乐观。这些食物残渣往往成为细菌的  "温床"，很容易造成蛀牙。

在牙齿矫正期间，一定要认真刷牙，吃完饭后和每天晚上睡觉前都要刷牙。应使用小头、中等硬毛的牙刷或正畸牙刷，横向清洁矫治器，纵向清洁牙齿。戴矫治器时，清洁牙齿比较困难，所以要学会正确使用间隙刷。

值得注意的是，在牙齿矫正期间，还应该随身携带牙线，饭后及时用牙线清洁牙齿。并在医生的建议下，定期清洁牙齿，及时清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，积极保持良好的口腔卫生。

定期复诊，听医生的话：

牙齿矫正需要根据牙齿运动的不同阶段不断调整力道，因此，患者一定要按照医生的嘱咐定期复诊，及时调整矫正力道，才能达到比较满意的矫正效果。同时，也要听从医生的话，坚持佩戴保持器，防止出现反弹现象。

牙齿就像植物，善于沉默，更善于生长。牙齿矫正的日子虽然无声无息，但却是每一颗牙齿默默改变，不断汲取 "养分  "，你如何对待你的牙齿，牙齿矫正结束后会有怎样的面貌。因此，大家在牙齿矫正的过程中，一定要记得好好护理自己的牙齿哟。

温馨提示：

1、要了解医生是否足够专业，你的医生是否能及时发现矫正期间出现问题，做出最正确的诊断，提供最有效的治疗方案。

2、医生是否有医德，是否愿意花时间在患者的精准度和牙齿排列的美观度上。矫正过程中密切关注并定期复查患者的治疗进度等。

3、医生的履历和工作经验，以及职称和声誉需要我们注意。牙齿矫正本身就是一个漫长而煎熬的过程，因此，选择一个专业技术过硬、责任心强、敬业精神强的医生是关键!

通过上文，牙齿畸形患者大致也知道了矫正过程的艰辛，那矫正后还会不会复发呢？

矫正这么艰辛，如果之后还复发不就竹篮打水一场空了吗？但患者们大可放心，因为矫正完成后就再也不会像矫正期间有一个持续的力作用于牙齿，所以矫正后不会再复发。