哪些人群特别适合复合式体雕?减脂增肌复合式体雕,让体态完美不是梦
为什么努力减肥了,体态却软趴趴的不好看?其实关键不只在脂肪率,提升肌肉量也是很重要的喔!
为什么瘦下来了,体态仍不够精实?
有些人虽然外观看起来纤瘦,对自己的身材还是不满意,通常是因为肌肉、脂肪的组成比例不佳,才会让身体线条不够明显。即使体重在正常范围内,如果肌肉量不足、体脂肪率又高得吓人,那就可能会成为所谓的瘦胖子,也就是「泡芙人」。所以光是「瘦」还不够,我们也需要锻炼肌肉,辅以均衡的饮食计画、规律的运动,才能展现健美、精实的体态。
如何设计出适合自己的体雕疗程?
针对较肥胖的族群,首先仍建议要从饮食控制开始,让体脂肪率下降,此阶段可考虑「胃内肉毒杆菌注射」,其原理是将肉毒杆菌素打在胃部,借以延缓胃排空时间,同时减少饥饿素,并促进饱足肠泌素(GLP-1)的分泌,进而降低食欲、提升饱足感,体脂率也可随之降低。
接着,消费者可视需求选择抽脂手术,达到立即明显的减肥效果,或是尝试非侵入式的体雕仪器,解决局部肥胖的困扰。例如「冷冻减脂」、「雷射溶脂」可促进脂肪细胞的凋亡和代谢,用以减去大范围或局部的多余脂肪,让藏在脂肪底下的肌肉现形。光是脂肪减少还不够,如果希望更进一步打造川字肌、马甲线或性感蜜桃臀,还可利用「肌动减脂」来辅助锻炼,以深入皮下7cm的电磁能量刺激肌肉神经元,让肌肉深层结构重建与增生,只要一周两次、两周共四次的疗程,就能顺利达到同步增肌、减脂的成效。
哪些人群特别适合复合式体雕呢?
举凡外观纤瘦、但肌肉量不足的泡芙人,产后腹直肌分离、脂肪较易囤积在腹部的妇女,还有已经努力重训成为「赛亚人」,但还希望成为线条更精实的「超级赛亚人」的男性,都很适合复合式体雕疗程。此外,部分长期卧病、行动不便导致肌肉萎缩的患者,如果不方便进行肌力训练,也可以善用「肌动减脂」来辅助复健,轻松锻炼肌肉,打造健康紧实的体态。